每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習慣，不要特意去改變。平時也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細嚼慢咽。平時要多鍛煉身體，能夠促進胃腸蠕動。要養(yǎng)成每天定時大便的習慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。
每天早上起來都要大便正常嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-209232次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因為神經(jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導致的。早上起來血壓偏高主要是因為在睡著的時候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運動、勞累、情緒激動的時候占據(jù)主導地位，有助于人體的應激，會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因為這個原因。
01:03
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-29 9069次
-
每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事門診上遇到一個患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當休息或改善環(huán)境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導致的，可通過檢查明確病因后進行針對性治療。中醫(yī)認為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進行治療，該藥含有四鞭大補方，且溫補不上火。患者用藥前應在中醫(yī)師的辨證下，對癥用藥，生活中還應多吃些補腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:26
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-18 11403次
-
每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習慣，不要特意去改變。平時也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細嚼慢咽。平時要多鍛煉身體，能夠促進胃腸蠕動。要養(yǎng)成每天定時大便的習慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。語音時長 1:12”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-17 36268次
-
每天早上起來惡心每天早上起來惡心，考慮是胃炎，一般可以采用雷尼替丁、慶大霉素口服治療，或者使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來進行治療。副作用少，復發(fā)率低。同時，每天早晨空腹吃四枚紅棗和十顆生花生。晚飯后使用熱水袋暖胃。一段時間就會效果非常明顯。也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡易消化為主，要注意少食、多餐，細嚼慢咽，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。可以多吃一些軟的容易消化的流食，要適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。語音時長 1:15”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-16 6653次
-
每天早上起來都要大便正常嗎病情分析：每天早上起來都要大便屬于是正常的表現(xiàn)，如果每天早起大便出現(xiàn)有腹瀉，肚子疼痛，腹脹的現(xiàn)象，一般是由于慢性腸炎或者是有消化功能不好導致的。意見建議：如果有大便不正常的現(xiàn)象，應該根據(jù)個人的臨床癥狀對癥治療。平時需要注意保暖，注意清淡飲食。不要吃一些生冷的瓜果之類的食物。平時可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院
2020-06-13 5102次
-
為什么每天早上起來都要大便病情分析：一般情況下來講，一天一次的大便都是正常的，而且晨起時排便也是比較常見的一種現(xiàn)象。糞便在腸道內(nèi)停留一夜之后，在晨起的時候活動，腸功能加強而引起排便的感覺。意見建議：建議在平時不要吃得太油膩，油炸的食物，多注意飲食的習慣，多注意良好的排便習慣。多注意喝水，吃一些新鮮的蔬菜水果。
王強
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-16 14203次
-
每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個非常好的習慣，不要特意去改變。平時也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細嚼慢
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2021-12-02 1826次
-
每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便屬于正常現(xiàn)象，這一習慣反映了身體健康和良好的消化系統(tǒng)功能。人體在夜間休息時，消化系統(tǒng)仍在緩慢工作，將食物殘渣推向腸道。因此，早晨排便有助于清除體內(nèi)廢物，保持身體健康。一、生理機制人體存在生物鐘，調(diào)控著各種生理活動，包括排
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-26 0次
