這個問題答案是肯定的，是可以一起吃的。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。雞蛋含有蛋白質，含人體必須的八種氨基酸，脂肪中含有多量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋黃素，礦物質有鐵、磷、鈣等，維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等等。由此可見，雞蛋和紅薯的營養價值是互補的。
早上一份紅薯粥加上一個雞蛋，不但營養豐富，而且美味可口，是不錯的選擇，但是注意不要過多食用，因為紅薯容易造成胃腸道的脹氣。
紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-2415181次
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蜂蜜和紅薯能一起吃嗎蜂蜜和紅薯是可以一起吃的，二者搭配在一起，可以促進消化防止便秘，但不宜多吃，吃多了會導致胃脹，引起消化不良。不過紅薯本身含有糖分，蜂蜜是不能放太多的。還有就是有胃炎的人要少吃一些紅薯，因為紅薯容易增加胃酸。而且紅薯不能和柿子一起吃，不然易得結石。這里還需提醒大家蜂蜜不宜與豆腐和韭菜同食，容易引起腹瀉。最好不要用超過35℃的水沖飲蜂蜜。蜂蜜的營養成分比較復雜，食用的時候一定要注意它的禁忌。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-24 128920次
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豆漿和雞蛋能一起吃嗎豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。
01:24
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 37142次
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紅薯和蜂蜜可以一起吃嗎蜂蜜具有解毒，抗菌，消炎，滋潤，保護創面，促進細胞再生等諸多功能。其含有豐富的葡萄糖，蛋白質，維生素，氨基酸，礦物質等。營養成分高，熱量低，有利于增加肝臟的解毒能力。此外還有健胃助消化等功能，紅薯也有健胃助消化，促進胃腸蠕動的功能，二者可以一起食用。語音時長 1:02”
陶麗珠
主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院
2018-08-16 42227次
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紅薯可以和牛奶一起吃嗎紅薯可以和牛奶一起吃，紅薯是屬于平性的一種食物，含有比較多的蛋白質，淀粉，果膠，纖維素，胡蘿卜素，葉酸等營養成分，而牛奶也是屬于性平的一種食物，含有非常豐富的蛋白質，鈣，維生素a，鋅，鐵等營養成分，兩者在搭配上以及成分上都沒有相克的沖突，可以一起吃，所以建議大家一定要注意，可以放心地食用紅薯和牛奶。而且紅薯當中的淀粉和蛋白質的含量都比較高，食用之后飽腹感很強，所以應該注意少吃一些，不要一次性吃太多，否則會對于身體的消化系統造成一定的影響。同時，還容易刺激腸胃，引發不適的癥狀。雖然牛奶當中營養價值很高，但是也不能喝太多，否則身體沒有辦法吸收這么多營養，不但造成了浪費，還可能會刺激腸胃，引發不適的癥狀，建議大家一定要注意，可以少吃一些。語音時長 01:22”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-06-11 36349次
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紅薯和蜂蜜可以一起吃嗎病情分析：紅薯和蜂蜜一般可以一起吃，但需適量。紅薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，內含大量維生素，具有助消化，促進胃腸蠕動。蜂蜜則具有潤腸通便，健脾養胃等功效。兩者沒有相克成分，不會對身體造成傷害。還可促進消化，防止便秘。意見建議：一起吃紅薯和蜂蜜時要適量，不可以過多食用，食用過多容易導致胃脹，引起消化不良，可能會出現腹脹、惡心、反酸等癥狀，影響身體健康。
黃玲娟
副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院
2022-12-12 4213次
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地瓜和雞蛋可以一起吃嗎地瓜和雞蛋是可以一起吃的，紅薯含有豐富的淀粉，維生素，纖維素等人體必需的營養成分，還含有鈣鎂等礦物質元素和亞油酸，雞蛋含有蛋白質，含人體必需的八種氨基酸，所以雞蛋和紅薯的營養價值是互補的，早上可以吃一份紅薯粥，加上一個雞蛋，不但營養豐富而且美味可口是不錯的選擇，但是不要過多的食用，因為紅薯容易造成胃腸道的脹氣。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-23 9204次
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紅薯和雞蛋可以一起吃嗎這個問題答案是肯定的，是可以一起吃的。紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。雞蛋含有蛋白質，含人體必須的八種氨基酸，脂肪中含有多量的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和蛋黃素，礦物質有鐵、磷、鈣等，維生素A、B2、B6、D、E和煙酸等等。由此可見，雞蛋和
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-27 489次
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紅薯雞蛋可以一起吃嗎紅薯雞蛋一般可以一起吃，但是要注意不可以一次性吃過多，以免不利于身體健康。紅薯和雞蛋通常可以一起吃，兩種食物一起吃并不會產生化學反應，但是應注意不可吃過多，有可能會導致患者出現腹痛、腹脹的癥狀，若出現以上不適可以在醫生指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁咀嚼片等緩解癥狀。紅薯是一種營養價值比較高的食物
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-05-18 5803次
