全身酸痛乏力一般需要警惕低血糖、細菌性感冒、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤突出癥、類風濕關(guān)節(jié)炎等疾病，當身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)當立即就醫(yī)。
1、低血糖：
由交感神經(jīng)興奮和腦細胞能量不足，導致身體積累乳酸，出現(xiàn)全身酸痛、乏力等癥狀，可以吃一些糖果、餅干等食物進行改善。
2、細菌性感冒：
由細菌侵犯呼吸道引起，導致機體為了抵御外界的細菌，加快了代謝率，使能量得到更多消耗，產(chǎn)生一些無氧糖酵解的現(xiàn)象，引起發(fā)熱的癥狀，從而造成全身酸痛無力，可以在醫(yī)生的指導下服用氨加黃敏膠囊、感冒靈顆粒、復方氨酚烷胺片等藥物進行治療。
3、骨質(zhì)疏松癥：
骨的負載能力減弱，導致骨骼處于緊張和痙攣的狀態(tài)，引起全身酸痛無力、肌肉勞損等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物進行治療。
4、腰椎間盤突出癥：
患者的床鋪過軟，可能導致腰部肌肉過度牽引、緊張，引起全身酸痛、腰部脹痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鉀片、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。
5、類風濕關(guān)節(jié)炎：
類風濕關(guān)節(jié)炎累及全身多個關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍組織，導致受累的關(guān)節(jié)及其周圍組織出現(xiàn)疼痛，引起關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、萘丁美酮膠囊、美洛昔康片等藥物進行治療。
平時可以多進行一些適量的戶外運動，如騎自行車、打羽毛球等，有利于身體健康。
