桑葉黑豆湯的功效與作用，通常包括清熱解毒、健脾利濕、疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目等，在使用的時(shí)候應(yīng)注意避免過量飲用、特殊人群慎用等問題。如出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、功效與作用：
1、清熱解毒：
黑豆具有清熱解毒的功效，適量的飲用桑葉黑豆湯，可以有助于輔助治療風(fēng)熱感冒、溫病初起等病。
2、健脾利濕：
黑豆具有健脾利濕的功效，與桑葉一起煮水，能增強(qiáng)健脾利濕的效果，可用于改善脾虛食少、腹脹、腹瀉等病癥。
3、疏散風(fēng)熱：
桑葉具有疏散風(fēng)熱的功效，桑葉黑豆湯可以有助于緩解風(fēng)熱感冒、溫病初起、肺熱咳嗽等病癥。
4、清肺潤(rùn)燥：
桑葉與黑豆都具有清肺潤(rùn)燥的功效，對(duì)于津液不足引起的病癥有一定的改善作用，可以緩解陰虛肺燥引起的干咳少痰、咽喉腫痛、口干咽燥等癥狀。
5、清肝明目：
桑葉具有清肝明目的功效，適量的飲用桑葉黑豆湯，可以有助于緩解肝火旺盛引起的目赤腫痛、視物昏花、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。
二、禁忌：
1、避免過量飲用：
桑葉黑豆湯雖具有諸多功效，但也不能過量飲用。以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。
2、特殊人群慎用：
桑葉和黑豆都具有一定的寒涼性質(zhì)，對(duì)于脾胃虛寒的人群來說應(yīng)慎用桑葉黑豆湯。同時(shí)對(duì)于對(duì)桑葉或者黑豆過敏的人群來說，應(yīng)禁食，以免引起瘙癢、紅疹等不良反應(yīng)。
在日常生活，應(yīng)注意飲食均衡，多食用營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有利于身體的健康。
