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正常心率一般為60~100次/分,如果經過檢測后出現了異常情況,建議及時就醫。

心率是指人體心臟每分鐘搏動的次數,通過該項檢查,可以了解心臟完成跳動的情況,反映人體基本的生命狀態。正常情況下,成人在安靜且清醒的環境下,正常心率范圍為60~100次/分。如果心率超過100次/分,即指標偏高,如果低于60次/分,則稱為心動過緩。而心率單項指標異常對診斷疾病有一定的價值,指標升高和降低則提示不同的狀態或疾病。

如果患者經過檢查后,發現自己的指標出現了異常情況,需要及時去醫院就診,在醫生指導下做相關檢查,明確原因或采取相對應的方式進行治療。日常生活中應養成良好的生活習慣,保證充足的休息,不可以長時間熬夜,同時還應注意戒煙、戒酒,不要大量食用辛辣刺激、高鹽的食物,比如辣椒、芥末、臘肉等,以免誘發或加重病情。

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