膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)無法直接作出判斷，要根據(jù)膝關(guān)節(jié)損傷程度來決定，如果是輕度損傷一般在1~2周左右恢復(fù)，如果是嚴(yán)重的損傷一般情況下2~3個月才能恢復(fù)，患者生活中還要加強(qiáng)護(hù)理。
1、輕度損傷：
膝關(guān)節(jié)損傷多是由外界碰觸、長期勞損、過度勞累等誘發(fā)，膝關(guān)節(jié)損傷后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腫脹感，長時間運(yùn)動會出現(xiàn)疼痛感，如果膝關(guān)節(jié)輕度損傷，比如關(guān)節(jié)扭傷或皮膚軟組織挫傷，均可在1~2周左右恢復(fù)。
2、嚴(yán)重?fù)p傷：
膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重的損傷，比如關(guān)節(jié)骨折和脫位、韌帶斷裂等，則需要長時間的恢復(fù)，甚至還要采取手術(shù)的治療，所以時間較長一般情況下2~3個月才能恢復(fù)。
因此膝關(guān)節(jié)受傷之后要根據(jù)不同損傷程度，來決定恢復(fù)時間，并且還要加強(qiáng)生活護(hù)理，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，要多注意休息，飲食注意均衡營養(yǎng)。
