大便不光滑，發(fā)散粗糙的問題，與現(xiàn)在人的飲食有直接的關系。現(xiàn)在很多人注意養(yǎng)生，他們的膳食中不再是一貫的白米、白面，而是吃很多的五谷雜糧，比如黑米，糙米，燕麥，大麥，蕎麥等等，這些糧食中都帶著第二種皮，里面含有比大米多很多的營養(yǎng)外，還有很多的膳食纖維。
消化能力差一點的人對這些纖維的消化就比較低，結果就會是大便不光滑，發(fā)散粗糙，這種情況是非常正常的，出現(xiàn)這種情況大便的人一定不要擔心。
大便不光滑發(fā)散粗糙
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-07-263602次
以上內(nèi)容僅供參考
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腳后跟粗糙怎么辦腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習慣有關系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。
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李小靜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-05-24 7157次
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01:39
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-07-30 8069次
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大便不光滑發(fā)散粗糙大便不光滑，發(fā)散粗糙的問題，與現(xiàn)在人的飲食有直接的關系。現(xiàn)在很多人注意養(yǎng)生，他們的膳食中不再是一貫的白米、白面，而是吃很多的五谷雜糧，比如黑米，糙米，燕麥，大麥，蕎麥等等，這些糧食中都帶著第二種皮，里面含有比大米多很多的營養(yǎng)外，還有很多的膳食纖維。消化能力差一點的人對這些纖維的消化就比較低，結果就會是大便不光滑，發(fā)散粗糙，這種情況是非常正常的，出現(xiàn)這種情況大便的人一定不要擔心。語音時長 1:19”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-14 9943次
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大便不光滑發(fā)散粗糙大便不光滑發(fā)散粗糙的問題與現(xiàn)在人的飲食有直接的關系，現(xiàn)在很多人都注意養(yǎng)生，他們的膳食中不再是一貫的白米，白面，而是吃很多的五谷雜糧，比如說黑米、糙米、燕麥、大麥、蕎麥等，這些糧食中都帶著的第二種皮，里面含有比大米多很多的營養(yǎng)外，還有很多的膳食纖維，消化能力差一點的人對這些纖維的消化能力就比較低。結果就會使得大便不光滑，發(fā)散粗糙。這種情況都是屬于非常正常的。出現(xiàn)這種情況大便的人一定不要擔心，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，一日三餐要按時吃，要定時定量，不可過饑過飽，暴飲暴食。還要注意飲食的清淡，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物。同時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。可以多吃一些柔軟的容易消化的食物，也要注意營養(yǎng)的均衡，多多注意休息，避免熬夜。每天要保證充足的睡眠時間，保持好的心情。語音時長 1:32”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2018-09-22 27538次
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李博杰
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-19 3405次
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高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 1604次
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李恒星
主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2022-07-25 664次
