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早孕反應為什么會食欲不振

概述:

在懷孕初期,由于孕婦體內的絨毛膜促性腺激素增多,胃酸分泌減少以及胃排空時間延長。導致出現了現食欲不振,惡心嘔吐等消化道的癥狀。這種情況是妊娠的正常反應,不要緊張,注意調節飲食,飲食清淡,少食多餐。可以吃一些菠蘿、橘子來改善口味,調節食欲。禁食一些辛辣油膩涼性的食物,注意休息少活動。

對癥用藥建議:

在懷孕早期要多休息,要有一個愉快的心情均衡飲食。不要到一些污染和有輻射的環境中去,預防感冒。病毒感染會造成流產、胚胎停育或胎兒畸形的發生。避免性生活,避免劇烈活動。及時補充葉酸,服用葉酸要一直到孕12周。預防胎兒神經管畸形。房間要及時通風,保持空氣清新。孕婦還要注意口腔衛生,避免牙齦炎的發生,以免有細菌感染,對胎兒不利。按時做產檢。

飲食注意:

在懷孕早期容易出現惡心、食欲下降的反應。可以多吃一些容易消化的食物,如米粥,饅頭,小餅干,面包等,可以減少惡心嘔吐的情況。多吃點水果蔬菜,如蘋果,橘子,香蕉,白菜,小油菜等。孕婦食欲好轉后,再適量進食一些高蛋白的食物,如瘦肉,雞蛋,牛奶,豆制品等,來增加和保證胎兒和孕婦的營養需求。

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