嗓子在臨床中一般是指喉嚨，嘴干喉嚨干考慮是飲水過少、環境因素、干燥綜合征、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因，根據不同原因做針對性處理，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、飲水過少：
如果飲水過少便會導致體內缺乏水分，從而使口腔部位的黏膜和喉嚨部位的黏膜水分減少，引起嘴干喉嚨干等癥狀。應增加飲水量，成年人每天飲水量應保持在2000~2500毫升之間，可以每間隔一小時喝一杯溫水。
2、環境因素：
如果所處的環境比較干燥或者炎熱，也會使機體內的水分流失加快，從而引起嘴和喉嚨部位發干。可以使用空氣加濕器改善干燥的環境，還應該將空調設置在26℃，有助于緩解癥狀。
3、干燥綜合征：
如果患有干燥綜合征，則會對患者的外分泌腺體，特別是唾液腺和淚腺造成影響，導致唾液分泌減少，引起嘴和咽喉干燥。患者可以在醫生的指導下口服硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片、復方環磷酰胺片等藥物治療，服用藥物期間，患者應保持清淡易消化飲食，可以吃小米粥、饅頭、雞蛋羹等清淡易消化的食物。
4、甲狀腺功能亢進癥：
患有甲狀腺功能亢進癥后，患者的基礎代謝率會升高，從而使機體代謝加快，導致體內的水分流失加快，如果沒有及時補充水分，便會引起喉嚨干燥。可在醫生的指導下口服甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢靈片等藥物進行治療，服用藥物后多喝一些水，有利于機體對藥物的吸收。
5、糖尿病：
糖尿病患者如果沒有及時控制血糖水平，則會導致血液中的滲透壓增高，使細胞外液向細胞內轉移，導致身體缺水，引起嘴干喉嚨干的癥狀。可在醫生的指導下口服阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療，患者應避免自行添加藥物使用劑量，以免加重病情。
在日常生活中，應養成良好的飲水習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，比如雪梨、火龍果、獼猴桃、冬瓜等，能夠為身體補充營養和水分，有利于身體的健康。
