頑固性失眠進行綜合治療方式，首先要選擇藥物治療，包括用鎮(zhèn)靜安神類藥物，配合心理治療，對失眠不良情緒，做健康心理輔導。
此外還要改變不良的生活方式，采用科學的治療方法，徹底治療原發(fā)病。精神因素引起的，通過使用抗抑郁藥和小劑量鎮(zhèn)靜藥可以得到改善，甚至可以治愈。
頑固性失眠怎么辦
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2025-03-31837次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-11-21 13638次
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沈通一
副主任醫(yī)師上海市第十人民醫(yī)院
2019-05-20 8195次
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頑固性失眠怎么辦頑固性失眠，首先要評估，第一步是評估看病人有沒有焦慮、抑郁這種不良的情緒，反復的焦慮抑郁，因為太多人合并了焦慮抑郁，自己都不承認。第一步識別有沒有焦慮抑郁的存在，第二步就要評估失眠的嚴重程度，頑固性失眠也需要評估程度，中度以上的，還是以中西醫(yī)結合的方案為主，可能在西藥里面加一點抗焦慮抑郁的藥物，然后中醫(yī)用安神類的辯證方劑，然后配合針刺這些非藥物的治療，綜合的治療頑固性失眠。語音時長 1:34”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 4776次
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頑固性失眠怎么辦？頑固性失眠，可以通過個人上的調(diào)節(jié)，中醫(yī)上講三分治療，七分養(yǎng)，個人上的調(diào)節(jié)尤其重要，平時要保持心情舒暢，避免過度緊張，抑郁，興奮，驚恐，憤怒等不良情緒的刺激，要避免肝郁氣滯，氣郁化火，加重失眠現(xiàn)象。平時飲食上要多吃些易消化的食物，要忌辛辣刺激油膩性食物，忌煙酒等不良嗜好，同時要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力，要保持睡眠環(huán)境安靜舒適。若是有心理陰影的患者，可以進行心理輔導，而若是癥狀較重的患者，可以到中醫(yī)科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，同時可以配合一些鎮(zhèn)靜安神的西藥，如阿普唑侖。語音時長 01:12”
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-14 2061次
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頑固性失眠怎么辦病情分析：對于這種情況，一方面要采取藥物治療，比如可以給患者使用苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行處理。另一方面，要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。如果患者有明顯的情緒障礙，可以去心理科就診。意見建議：建議這種患者在白天盡量不要午休，一定要注意戒酒，少喝茶，少喝咖啡。在睡覺之前可以適當?shù)姆潘桑犚稽c音樂，泡泡腳。
張輝
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頑固性失眠應該怎么辦病情分析：第一點需要服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物進行治療，比如根據(jù)患者的情況可以選擇苯二氮卓類藥物，也可以選用新型的催眠藥物。第二點，這些患者通常有焦慮抑郁的情緒，可以適當?shù)氖褂每菇箲]、抗抑郁的藥物。意見建議：對于這些患者來講也要注意睡眠習慣的調(diào)整。比如晚上有了困意再去臥室，早上一定要按時起床。白天盡量不要午休，千萬不要喝茶，不要喝咖啡。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
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孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-01-16 6080次
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頑固性失眠應該怎么辦頑固性失眠要進行正規(guī)治療、高度重視，頑固性失眠要去神經(jīng)內(nèi)科就診，做相關檢查以排除器質(zhì)性病變，排除后，再到精神科或心理專科就診。明確診斷頑固性失眠后，要服用安眠類藥物進行正規(guī)治療，不能擅自服藥，并進行心理方面疏導，家人要給以充分關懷，緩解患者
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2025-03-31 0次
