腸息肉可以通過調整飲食、養(yǎng)成良好排便習慣、戒煙戒酒、積極治療腸道疾病、定期復查等方法預防復發(fā)，并且要選擇正規(guī)醫(yī)院就診。
1、調整飲食：
腸息肉是腸道黏膜表面突出至腸腔內(nèi)的隆起狀病變，臨床發(fā)現(xiàn)該疾病的發(fā)生和飲食有一定的關系，如果病情已經(jīng)恢復，在平時要及時調整飲食，減少高脂肪食物的攝入，比如肥肉、燒烤、炸雞等，減輕對腸道的負擔，能夠預防疾病復發(fā)。
2、養(yǎng)成良好排便習慣：
患者還需要養(yǎng)成良好的排便習慣，不可以經(jīng)常抑制便意，排便時保持注意力集中，能夠預防便秘，還可以降低腸道負擔，減少疾病復發(fā)的幾率。
3、戒煙戒酒：
患者在日常生活中需要及時戒煙戒酒，能夠減少酒精以及尼古丁對腸道的刺激，在一定程度上預防腸息肉復發(fā)。
4、積極治療腸道疾病：
由于腸息肉的發(fā)病和炎癥刺激有關，如果患有潰瘍性結腸炎以及克羅恩病，需要積極配合醫(yī)生治療，此時可以遵醫(yī)囑服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉秦腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物，能夠減輕炎癥反應。
5、定期復查：
患者要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復查，能夠觀察腸道恢復情況，還可以判斷腸道是否再次出現(xiàn)病變，也能夠降低復發(fā)率。
患者在平時要適當?shù)脑黾舆\動，保持情緒平穩(wěn)，避免過度焦慮。
