懷孕初期，如果不恰當的飲食，有可能會對母體和胎兒造成不良影響，所以為了胎兒和母體的健康與安全，孕期要適當的“忌口”。
首先在懷孕初期，山楂是不建議吃的，因為山楂是有可能引起子宮收縮，尤其是對于有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產征兆的孕婦來說，最好不要吃。
同時在懷孕初期，一些容易引起過敏的水果也是不建議吃的，如芒果、菠蘿、獼猴桃等，尤其是對于有習慣性流產、有先兆流產征兆的孕婦來說，最好不要吃。
懷孕初期忌口的水果
程節春副主任醫師
銅陵市人民醫院婦產科
2019-12-1012301次
概述：
其他忌口：
在懷孕初期，孕婦除了有些水果是不建議吃的，還有其他的食物，也是需要忌口。平時要少吃油炸類的食品，如炸雞、漢堡等，還要少吃腌制食物，如咸菜，腌肉等，膨化食品，發霉的食物，最好不要吃辛辣刺激性食物，可能會刺激孕婦的腸胃，會影響胎兒的發育，不要吃太冷的食物，可能會引起子宮的收縮。不要吃螃蟹，以免引起腹瀉，增加流產的幾率。
注意事項：
懷孕初期孕婦可以適當的吃一些蘋果，蘋果中含有的磷和鐵等元素，是比較適合孕婦的溫和水果。還可以吃一些香蕉，對于有便秘的孕婦，可以有一定的緩解效果。還需要注意服用葉酸。平時要注意休息，適當地活動，不要過于勞累，活動要注意保護腰腹部。
以上內容僅供參考
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懷孕初期宜吃的水果懷孕前三個月是胎兒發育的重要時期，懷孕初期孕婦可以適當地吃一些蘋果，蘋果中含有的磷和鐵等元素，是比較適合孕婦的溫和水果。還可以吃一些香蕉，對于有便秘的孕婦可以有一定的緩解效果。還可以吃一些富含維生素、氨基酸、膳食纖維、無機鹽、礦物質的水果，如哈密瓜、葡萄、蘋果、橘子、火龍果等，建議水果一次不要吃太多
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