女性在坐月子期間，由于分娩或者剖宮產所造成的損傷還沒有恢復好，需要加強營養。如果正在給嬰兒哺乳的話，對營養的需要量會更多。所以飲食上應當注意，營養要豐富，品種要多樣。各種各樣的食物，比如豆類，奶類，蛋類，新鮮水果，蔬菜，都要經常吃的。
獼猴桃，酸甜可口，汁水也比較豐富。蛋白質，碳水化合物的含量也比較充足。維生素c的含量比一般水果要高很多。每天吃一個獼猴桃可以滿足哺乳期的婦女對維生素c的需要量。另外獼猴桃其他維生素和礦物質的含量也很豐富。適當的每天吃些獼猴桃，可以促進身體康復。
月子里可以吃獼猴桃嗎
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2019-03-1521446次
概述：
月子期間注意事項：
女性在坐月子期間不能整天躺在床上，應當適當的下床活動，以利于惡露排出。另外適當的參加活動，可以促進血液循環，改善新陳代謝，有利于身體的康復。
坐月子期間注意防寒保暖，在寒冷的北方更應當引起注意，避免著涼，引起身體不適。室內溫度最好控制在24到26度。
坐月子期間注意衣服應當舒適寬松，避免穿緊身衣物。
飲食注意：
1、雖然坐月子期間可以吃獼猴桃，但是注意不要一次吃得太多，避免著涼引起胃腸道不適。坐月子期間，不但可以吃獼猴桃，也可以吃其他水果，比如蘋果，葡萄，香蕉等等。
3、坐月子的期間，保持室內空氣流通，做好月子期間衛生工作，避免傷口感染。
以上內容僅供參考
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月子里可以吃獼猴桃嗎可以，但是建議少吃，因為獼猴桃性偏寒。產婦在月子里飲食應均衡、全面、多樣化，才能滿足寶寶的生長發育和產婦的修復需要，不能偏食、挑食，飲食不能太過寒涼，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會出現腹痛、腹瀉等情況，不利于產婦的恢復和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質、鈣、鐵等礦物質及微量元素的食物，如雞蛋可以每天吃2-3個，還有牛肉、動物的內臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物，另外還可以配合新鮮的蔬菜及應季水果。
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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喉嚨疼可以吃獼猴桃嗎當然可以了，因為獼猴桃有維生素C之王的美譽，含有大量的維生素C，維生素C可以幫助局部炎癥反應的控制。但是喉嚨痛的原因也很多，如果是短期的嚴重的喉嚨痛，一定要注意有沒有患上急性會厭炎，喉嚨痛的原因雖然有很多，但是急性會厭炎所導致的喉嚨痛往往是致命的，有的時候都來不及走到醫院人就會窒息，危及生命，所以喉嚨痛可不要輕視。當然如果不是急性會厭炎的喉嚨痛，而且時間也比較短，那就是急性咽炎、急性扁桃體炎等，只要是多喝水，注意休息，適當的對癥治療，多吃點獼猴桃，是沒有問題的。另外長時間的咽喉部的疼痛，也要注意有沒有咽喉部的惡性腫瘤的存在，所以時間長的咽喉痛要及時的到醫院去檢查，排除腫瘤，時間短的咽喉痛也要及時的到醫院去檢查，排除急性會厭炎。
01:46
張虹
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2890次
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懷孕可以吃獼猴桃嗎女性在懷孕的時候是可以吃獼猴桃的，獼猴桃營養豐富，含有多種維生素，可以為機體提供營養，增強體質的，懷孕期間水果方面并沒有什么特殊的限制，只要是常溫的水果都可以吃的，吃水果也要適量，不宜過量的。飲食方面也需要加以注意，不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜，水果，堅果一類的，有利于胎兒的健康生長，也要定期的孕檢，不同的孕周檢查的項目有一定的差異，這樣可以評估胎兒生長發育的情況，如果發現異常，及時的給予對癥治療，這樣比較安全的，懷孕期間也需要遠離有毒害的氣體環境。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-03-05 1302次
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產婦可以吃獼猴桃嗎產婦是可以吃獼猴桃的!獼猴桃中含有豐富的維生素c和果酸，能干擾黑色素的形成,預防色素沉淀，起到美白、祛斑的作用；獼猴桃中的果膠可以降低血中膽固醇濃度，預防心腦血管疾?。猾J猴桃熱量極低，所含纖維可促進腸蠕動，可以有效的?防止產后便秘；獼猴桃中含有血清素，具有穩定情緒、鎮靜心情的作用。由于獼猴桃屬于涼性水果，所以在坐月子期間不建議一次性食用過多?？梢陨倭渴秤?，一天最多不超過一個，最好用熱水燙溫再吃?？梢杂兄谕ㄈ?，是母乳少的產婦的福音！語音時長 1:20”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
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痛風可以吃獼猴桃嗎病情分析：痛風患者是可以吃獼猴桃的，因為獼猴桃是一種新鮮的水果，屬于低嘌呤的食物，是不會加重患者病情的，而且獼猴桃還含有豐富的營養價值，能夠為患者補充營養，也含有大量的水分，糖分，多種維生素成分，膳食纖維等等。意見建議：痛風患者是可以多吃一些新鮮的水果蔬菜的，另外，也要多喝水，避免吃高嘌呤的食物，還要嚴格戒煙戒酒，還要控制體重在正常范圍內，更要堅持正規的治療和隨診。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-01-10 2002次
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張印星
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聶里紅
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