小腿正前面中間疼可能是磕碰、肌肉拉傷、骨質疏松、肌筋膜炎、脛腓骨骨膜炎等原因引起的，應及時就醫，給予規范的治療。
1、磕碰：
小腿正前面中間部位如果受到了磕碰，會導致局部組織損傷引起疼痛，同時可能還會伴有淤青、腫脹。可以先對局部進行冰敷，能夠促進毛細血管收縮，減少滲出，關節腫脹和疼痛。冰敷時應隔一層毛巾，以防將皮膚凍傷。24小時以后可以對局部進行熱敷，有助于加快血液循環，促進恢復，熱敷的時間一般一次為10~15分鐘，且溫度應保持在40~50℃之間。
2、肌肉拉傷：
是在運動的過程中，肌肉急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，主要會表現為局部疼痛、紅腫、淤青、肌肉痙攣等。可以在醫生的指導下服用萘普生片、布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，一般可以在餐后一小時到兩小時服用，同時應多注意休息，預防損傷加重。
3、骨質疏松：
主要是因缺乏維生素D和鈣引起的，會導致骨量下降、骨微結構損壞、骨脆性增加等，臨床表現主要為乏力、抽搐、疼痛等。可以在醫生的指導下服用維生素AD滴劑、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣片等藥物治療，可以在餐前空腹服用，有利于更好的吸收。
4、肌筋膜炎：
是肌肉和筋膜的無菌性炎癥，臨床表現主要以疼痛為特征，可發生在人體多個部位，可以在醫生的操作下采用熱療、紅外線、微波等物理方式治療，有利于促進炎癥消退。治療期間應多注意休息，避免劇烈運動，有助于促進康復。
5、脛腓骨骨膜炎：
是脛腓骨表面的骨膜發生的一種炎癥性反應，可能是病原體感染、自身免疫病等原因引起的，在炎癥的刺激下，會導致局部骨膜血管擴張、充血、水腫、疼痛等。可以遵醫囑服用布洛芬緩釋片、酮洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物治療，一般可以在餐后1~2小時口服，并且要按照合適的劑量。
平時需要做好自我保護措施，盡量避免受到外傷，保持勞逸結合，避免過度勞累，均衡飲食，保持攝入的營養全面。
