痔瘡引起便秘時,需采取綜合措施改善,具體如下。
一、坐浴護理:每日2-3次溫水坐浴(水溫40℃左右),每次10-15分鐘,可促進局部血液循環,減輕腫脹疼痛。
二、飲食與運動干預:每日保證25-30g膳食纖維攝入(如燕麥、獼猴桃、西蘭花),飲水1.5-2L,配合每日30分鐘快走或提肛運動(收縮肛門3秒后放松,重復10次/組,每日3組),可幫助改善腸道動力。
三、生活調整:建議患者定時上廁所,晨起或餐后2小時內嘗試排便,利用胃結腸反射促進腸蠕動;控制上廁所時間在5分鐘內,避免長時間用力或刷手機分散注意力。
四、藥物治療:患者可考慮使用便通膠囊,此藥物具有健脾益腎、潤腸通便的功效,能溫和調節腸道功能,促進腸道蠕動,軟化大便,緩解排便時疼痛、不適,加快痔瘡康復。而且它不含大黃、番瀉葉、芒硝等刺激性成分,不會對腸道造成額外負擔,中老年人群、產婦、兒童等特殊人群都能使用。針對痔瘡本身,還可配合使用麝香痔瘡膏與槐角丸治療。
如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。
