經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)抖抽筋的現(xiàn)象考慮是受涼、缺鈣、低血壓等原因引起，具體如下：
1、受涼：人體在溫度過(guò)低的環(huán)境中，局部肌肉會(huì)受到冷空氣的刺激，可能會(huì)引起痙攣的發(fā)生，可表現(xiàn)為抖動(dòng)、抽筋等癥狀，此時(shí)可以及時(shí)到溫暖的地方進(jìn)行緩解，還應(yīng)該及時(shí)增添衣物，待身體溫度恢復(fù)之后，癥狀可以得到緩解。
2、缺鈣：如果平時(shí)飲食不規(guī)律或者飲食不均衡，可能會(huì)造成鈣不能滿(mǎn)足身體的需求，而引起神經(jīng)肌肉興奮過(guò)度，可能會(huì)出現(xiàn)顫抖、抽筋的現(xiàn)象，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、醋酸鈣片等藥物治療。
3、低血壓：如果自身患有低血壓，由于體內(nèi)的血壓嚴(yán)重降低，可能會(huì)造成大腦供血不足，容易導(dǎo)致肢體抽搐、意識(shí)喪失、暈厥等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用醋酸氫化可的松片、鹽酸米多君片、醋酸奧曲肽注射液等藥物治療。
除以上原因以外，還可能是癲癇等疾病引起，患病后應(yīng)該保證營(yíng)養(yǎng)均衡，注意飲食多樣化，并且應(yīng)該增加體育鍛煉，能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助。
