常吃蘋果可以減少患肺癌的危險性，蘋果中含有的黃酮類化合物，通過新陳代謝所產生的抗氧化物質，是減少肺癌發病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發生率會降低20%。研究人員發現每周至少吃五個蘋果，或者說是三個西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經常吃香蕉的人也會有這種功效，一般不會遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營養，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。
補肺食物有哪些
周繼樸主任醫師
首都醫科大學附屬北京中醫醫院呼吸內科
2022-06-227674次
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補肺丸的功效有哪些補肺丸，補肺益氣，止咳平喘。用于肺氣不足，氣短咳喘，咳聲低弱，干咳痰粘，咽干舌燥等癥狀有顯著療效，主要適用于氣候咳嗽，表現為咳嗽短氣，咳聲低弱，痰質稀薄，自汗畏風，體虛乏力的患者服用效果顯著，但是由于感冒、上呼吸道感染，病毒感染等外感引起的咳嗽者是不適用的。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-05 131615次
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肺虛有哪些典型表現？如何補肺養肺肺虛是中醫常見的體質失衡狀態，常影響呼吸與免疫力，其典型表現因類型而異。大多數患者肺虛實質是肺氣虛，往往伴隨氣短乏力，稍微活動一下就氣喘吁吁，說話聲音低微，還容易感冒。中醫認為“肺為嬌臟”，需通過補益肺氣恢復功能。想要更好的養肺補肺需要從多方面著手。首先日常調理方面，肺虛人群可考慮吃金百令百令片，百令片是以發酵冬蟲夏草菌粉為核心成分，主打“補肺腎、益精氣”，對緩解肺虛癥狀有幫助，能夠提升肺部免疫力，緩解上述不適癥狀。不過，用藥需在醫生指導下進行，結合自身情況合理選用。其次飲食方面，可以多吃潤肺食物，如百合、銀耳等。運動方面，可選擇如八段錦、太極拳等溫和運動，增強肺功能。同時，還要注意保持室內空氣清新，經常開窗通風，放置綠植凈化空氣；堅決戒煙，限制飲酒，避免對肺部造成進一步損害。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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原慶
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2025-08-05 15531次
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補肺食物有哪些常吃蘋果可以減少患肺癌的危險性，蘋果中含有的黃酮類化合物，通過新陳代謝所產生的抗氧化物質，是減少肺癌發病率的主要原因，正常攝食黃酮化合物最多的蘋果，洋蔥，果汁，蔬菜，這種情況肺癌的發生率會降低20%。研究人員發現每周至少吃五個蘋果，或者說是三個西紅柿，可以顯著地提高人體的肺功能，經常吃香蕉的人也會有這種功效，一般不會遇到呼吸困難的情況。秋季氣候干燥，人體極易受到外邪的損傷出現皮臉干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等，而秋季大量上市的許多新鮮的水果和蔬菜，富含人體所需要的多種營養，例如葡萄，大棗，石榴，銀耳等。語音時長 01:46”
馮獻榮
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-21 18364次
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補肺氣的食物有哪些補肺氣的食物有很多的，比如花生，木耳，山藥等。肺氣虛是中醫的名稱，在日常生活中，有很多肺氣虛的患者。患者往往表現為免疫力低下，乏力，嗜睡，經常出汗，容易疲勞等一系列的癥狀表現，若不及時的進行治療和調理，會對生活以及工作帶來很大的影響。對于肺氣虛是可以通過食療來進行調理和改善的，比如經常吃花生，木耳和山藥，能夠起到很好的補益肺氣的功效，平時注意保持良好的生活作息習慣。語音時長 01:14”
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2022-07-03 44124次
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補肺氣的食物有哪些肺氣不足表現為倦怠少語，咳嗽，喘鳴等，多吃補益肺氣之品，如冬蟲夏草，西洋參，黨參，太子參，黃芪，山藥，或服用四君子湯，用銀耳，蓮子，冰糖等煲粥可能有效，平時也可以食用一些木耳。
幸麗花
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-18 6106次
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補陽虛的食物有哪些病情分析：治療陽虛以補陽溫中為主。補陽虛的食物都是溫性食物：肉類有羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉、雀肉、鱔魚、牡蠣等。蔬菜有韭菜、香菜、胡蘿卜、茼蒿、茴香等。水果類龍眼、荔枝、蓮子、櫻桃、木瓜、芒果、草莓等。干果類板栗、核桃、松子、腰果等。意見建議：建議患者注意防寒保暖，一般常用治療陽虛的中成藥有：金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸，濟生地黃丸，四神丸等，具體用藥最好找專業中醫辨證治療。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-13 13406次
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補肺氣的食物有哪些肺氣虛是一個中醫名詞，可能生活中很多人都很陌生，但其實肺氣虛與健康息息相關，假如出現肺氣虛的情況，卻沒有及時治療，是會對工作以及生活帶來極大影響的。其實肺氣虛也是可以通過食物調理來改善的，那肺氣虛吃什么食物好?多吃白木耳。白木耳與黑木耳有所不同，白木耳性平，具有良好的益氣養胃作用，同時也能滋陰潤肺，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-20 3454次
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補肺的食物補肺的食物有山藥。山藥適合在春季食用，營養豐富，可以健脾益氣，避免肝氣旺傷脾；還可以補腎益精，提高抵抗力。大米煮粥，加白糖，蒸熟山藥搗泥后和粥攪勻，食用可以健脾補肺，滋腎益精，適合體弱多病及中老年人吃。大棗也可以補肺，大棗性味甘平，特別適合在春天食用。身體比較虛弱、沒有胃口以及想要補肺的朋友平時可以
周繼樸
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-06-22 4251次
