綠蘿卜孕婦通常是可以吃的，但是要防止有暴飲暴食的情況，綠蘿卜還稱作青蘿卜等名稱，含有很多的膳食纖維等成分，適量吃能加速自身的腸道蠕動。平時要注意飲食方面的衛(wèi)生，不要吃變質(zhì)和過期的食物，會對自身健康以及寶寶發(fā)育產(chǎn)生不利影響。孕婦營養(yǎng)要均衡，吃一些蔬菜和水果對于增強身體體質(zhì)有幫助。
綠蘿卜孕婦可以吃嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251279次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發(fā)生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經(jīng)過一定處理，會轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經(jīng)、視力發(fā)育，都是有一定的好處。所以在孕期，應(yīng)該適當?shù)某砸恍┖}卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養(yǎng)要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應(yīng)該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養(yǎng)更均衡，吸收更多的營養(yǎng)。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。
02:10
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2021-03-15 9064次
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割完雙眼皮可以吃蘿卜嗎對于正常人來說割完雙眼皮吃蘿卜，是完全沒有任何影響的。蘿卜實際上是很好的蔬菜，吃蘿卜可以通氣、降血脂、排毒，吃胡蘿卜可能對眼睛還有好處，因為有胡蘿卜素。雙眼皮實際上是非常小的手術(shù)，對身體是沒有太大影響的，絕大多數(shù)東西都是可以吃的，但是需要注意的：第一，不能喝酒。第二，不能吃辣椒。因為這兩個東西會讓血管擴張，雙眼皮的區(qū)域可能會腫的比較厲害，除了這兩樣外其他的都是可以正常吃的。
01:05
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-09-30 3016次
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綠蘿卜孕婦可以吃嗎綠蘿卜孕婦可以吃，但是一定要注意食用量和食用方式，不要暴飲暴食一次性吃太多，也不要天天都吃綠蘿卜。綠蘿卜又叫青蘿卜，綠蘿卜中含有膳食纖維和多種維生素，適量的食用可以促進孕婦的腸道蠕動，加速腸道的吸收和排泄，減少孕期便秘癥狀的出現(xiàn)。但是對于胃腸功能不太好的孕婦，或者孕期反應(yīng)比較強烈的，最好不要食用綠蘿卜，如果特別想吃，也最好烹飪一下再吃，避免引起胃腸不適癥狀。另外，如果孕婦對綠蘿卜過敏，為了避免危險發(fā)生，是一定不能吃綠蘿卜的。語音時長 01:15”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-18 5797次
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孕婦可以吃綠筍嗎孕婦可以吃綠筍。因為綠筍的營養(yǎng)價值很高，綠筍中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。例如葉酸含量很高，能夠預(yù)防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形，還能夠預(yù)防貧血。綠筍中核黃素，硫氨酸等含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。綠筍中含有K+比較豐富，能夠促進體內(nèi)鈉鹽排出，預(yù)防孕期水腫。綠筍中含有豐富的膳食纖維，能夠潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘的癥狀。但是孕婦在吃綠筍時要適量，如果一次性吃大量的綠筍，可能會導致消化不良和腹脹的現(xiàn)象。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-12 3170次
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綠蘿卜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃綠蘿卜。綠蘿卜含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)元素，可以補充孕期所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強孕婦抵抗力，可以預(yù)防孕期便秘的發(fā)生，此外綠蘿卜還有降血壓，降血脂的功效。但是脾胃虛寒的孕婦不建議食用。意見建議：建議孕婦孕期多吃一些含膳食纖維較多的食物，膳食纖維可以促進腸胃的蠕動，消除便秘，還可以起到排毒的作用，還可以改善孕婦皮膚粗糙的問題，同時多吃一些高蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不要吃辛辣刺激類的食物。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-07 1602次
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孕婦可以吃綠筍嗎病情分析：孕婦是可以適量吃綠筍的，綠筍中含維生素、葉酸、多種微量元素，有利于孕婦的健康。而且孕期隨著胎兒不斷長大，可能會造成腸道蠕動性較差，綠筍中含纖維素多吃一些可以預(yù)防孕期便秘。意見建議：建議孕婦在懷孕期間應(yīng)該注意休息，避免過度勞累和出現(xiàn)劇烈的運動，同時也要定期去醫(yī)院進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒的發(fā)育情況，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-27 1802次
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綠蘿卜孕婦可以吃嗎綠蘿卜孕婦可以適量食用。綠蘿卜富含維生素C、葉酸及多種礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分對孕婦和胎兒的健康都至關(guān)重要。維生素C有助于增強免疫力，葉酸則對預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷有重要作用。作為一種常見蔬菜，綠蘿卜在烹飪過程中不會產(chǎn)生有害物質(zhì)，對孕婦和胎兒均安全
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
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綠蘿卜孕婦可以吃嗎綠蘿卜孕婦可以吃，但是一定要注意食用量和食用方式，不要暴飲暴食一次性吃太多，也不要天天都吃綠蘿卜。綠蘿卜又叫青蘿卜，綠蘿卜中含有膳食纖維和多種維生素，適量的食用可以促進孕婦的腸道蠕動，加速腸道的吸收和排泄，減少孕期便秘癥狀的出現(xiàn)。但是對于胃腸功能不太好的孕婦，或者孕期反應(yīng)比較強烈的，最好不要食用綠蘿
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 937次
