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肥胖引起的高血壓

概述:

肥胖引起的高血壓患者要積極的控制體重,還應該控制飲食,不要吃油膩食物,避免高脂肪、高膽固醇食物的攝入。過于肥胖的患者是與平時的生活飲食不規律有一定關系的。如果出現頭痛頭暈,乏力等癥狀時,需要及時的去醫院做頭部CT檢查,查明是否是由于高血壓原因引起的,確診病因后在醫生的指導下采取針對性的治療。

對癥用藥建議:

如果是輕微的高血壓疾病,是可以采取改變生活飲食方式來調理的,如果沒有改善癥狀,建議應該采取針對性的藥物治療。常用的降壓藥物有依那普利、維拉帕米、硝苯地平、伊貝沙坦、美托洛爾、普萘洛爾等。在用降壓藥物調理血壓時,要注意觀察藥物的不良反應,如果出現異常癥狀應該及時通知醫生,遵醫囑改用其他藥物降壓。

飲食注意:

高血壓患者在日常生活當中可以做一些有氧運動,比如打太極拳踢毽子,慢跑,散步等。還可以聽聽輕松愉悅的音樂來調節自己的情緒。避免做劇烈運動,如打籃球,快跑等。還要注意飲食調理,要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,如香蕉、火龍果、葡萄、西蘭花、卷心菜等。

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