左肩膀后面肩胛骨處酸痛可能是肌肉勞損、受涼、筋膜炎、肩周炎、頸椎病等原因引起的，如果身體出現不適癥狀，應及時就醫。
1、肌肉勞損：
如果左手臂反復活動，會導致肩胛骨部位的軟組織勞損，從而出現肩胛骨酸痛的情況。應注意休息，可以對局部進行按摩，緩解疼痛癥狀。
2、受涼：
肩部受涼后，會影響局部的血液循環，導致肩胛骨部位的肌肉痙攣，從而出現酸痛癥狀。可對局部進行熱敷，能夠促進血液循環，緩解不適癥狀。
3、筋膜炎：
可能是外傷、勞損、免疫等原因引起，會導致肩胛骨周圍的筋膜發生炎癥，并刺激周圍的神經末梢，產生疼痛信號，從而導致左肩膀后面肩胛骨處酸痛。可遵醫囑服用塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
4、肩周炎：
可能是肩部軟組織退行性病變、過度活動、不良坐姿、肩部外傷等原因引起，炎癥會刺激肩胛骨周圍的神經，從而導致肩胛骨處酸痛。可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
5、頸椎病：
可能是頸椎退行性病變、長期伏案工作等原因導致，會導致椎動脈受壓刺激交感神經，引發肩頸疼痛，疼痛會放射至左肩膀后面的肩胛骨區域，從而導致肩胛骨處酸痛。可在醫生的指導下進行牽引治療，能夠減少神經根的壓力，緩解不適癥狀。
日常應加強肩部鍛煉，如擴胸運動、聳肩運動等，有助于增強肌肉的靈活性，能夠促進病情的恢復。
