頭暈耳鳴胸悶氣短可能是情緒激動、睡眠不足、缺鐵性貧血、低血糖、高血壓等原因引起的，建議患者及時就醫，積極配合醫生進行治療。
1、情緒激動：
當情緒過于激動或者是緊張時，身體會釋放腎上腺素等激素，容易導致心率加快，進而引發頭暈、耳鳴、胸悶、氣短等癥狀，此時應注意調整心態，可以通過聽音樂、冥想、看電視的方式緩解精神緊張。
2、睡眠不足：
如果患者長時間熬夜，導致機體得不到充足的休息，一般會影響大腦和身體各系統的正常功能，引起頭暈、耳鳴、胸悶、氣短等癥狀，此時應注意休息，保證8~10小時的睡眠時間，避免長時間熬夜。
3、缺鐵性貧血：
由于體內缺乏鐵元素，會導致血紅蛋白合成不足，造成血液輸送氧氣的能力下降，容易引起供血不足，使患者出現頭暈、耳鳴、胸悶、氣短等癥狀，可遵醫囑服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行治療，這些藥物可以在飯后半小時服用。
4、低血糖：
疾病發作是由于葡萄糖水平降低，通常會引起腦供血不足，使患者出現頭暈、耳鳴、胸悶、氣短等癥狀，可以在醫生指導下應用葡萄糖注射液、注射用鹽酸高血糖素、葡萄糖氯化鈉注射液等藥物治療，應用藥物期間應保持注射部位的清潔、干燥，避免過早沾水。
5、高血壓：
隨著體內的血壓升高，容易增加心臟負擔，導致血管阻力增加，使患者的血液循環緩慢，引起頭暈、耳鳴、胸悶、氣短等癥狀，可遵醫囑服用硝苯地平控釋片、鹽酸拉貝洛爾片、馬來酸依那普利片等藥物治療，這些藥物可以使用40℃的溫水吞服。
平時應養成良好的生活習慣，保證充足的休息，不可以長時間熬夜，根據自身體質適當的進行運動，有利于病情恢復。
