白地瓜吃多了以后容易導致腹瀉、惡心、嘔吐以及腹脹的情況出現。
白地瓜吃多了會怎么樣
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-244691次
白地瓜是一種營養豐富的食物，吃了以后可以補充身體所需的營養，可以增強身體抵抗力，而且白地瓜中含有豐富的膳食纖維，吃了以后可以促進腸胃蠕動，可以防止便秘的情況出現，正常食用一般不會對身體健康造成影響，但是吃多了以后容易對胃黏膜造成刺激，引起腹部出現不適的情況。所以在吃白地瓜的時候一定要適量，如果吃的白地瓜比較多，而且出現了以上不適的癥狀，可以在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物進行治療。
不管吃什么食物，在吃的時候都一定要適量，不可以一次性吃太多。在吃白地瓜的同時還可以多吃一些新鮮的水果，比如蘋果、獼猴桃，對身體健康也有很大的幫助。
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