通常可以通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物、針灸等方式降低尿酸。一旦出現(xiàn)尿酸偏高的情況，還需要及時(shí)治療，以免延誤最佳治療時(shí)間。
1、多喝水：
如果出現(xiàn)了尿酸高的情況，可以適當(dāng)?shù)暮刃亻_(kāi)水，能夠加快身體的新陳代謝，也能夠加快身體內(nèi)尿酸的排出。
2、調(diào)整飲食：
因?yàn)槟蛩岣吲c飲食有著一定的關(guān)系，所以尿酸高的患者要調(diào)整個(gè)人飲食，通常不可以吃高嘌呤的食物，比如炸雞、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等，有助于病情的恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那就比如跳繩、跳操、跑步等，能夠加快身體的新陳代謝，有助于病情的恢復(fù)。
4、服用藥物：
如果尿酸高的情況比較嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物，能夠?qū)⒛蛩峥刂圃谡７秶鷥?nèi)。
5、針灸：
除此以外，還可以通過(guò)針灸的方式進(jìn)行改善，可以在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的辨證論治下針灸三里穴、三陰交穴、大椎穴等穴位。
