小腿肌肉疼痛怎么治療
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-044239次
1、過度勞累：當(dāng)過度勞累時，如長時間站立及負(fù)重行走，可能會導(dǎo)致肌肉內(nèi)部充血水腫，引起小腿肌肉疼痛的表現(xiàn)，并伴有行走困難。對于此種情況，一般不需要進(jìn)行治療，在休息一段時間后癥狀就會得到緩解。
2、肌肉拉傷：此病是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，臨床表現(xiàn)以局部疼痛、紅腫、淤青、肌肉痙攣或肌肉無力為主，如果拉傷部位在小腿肌肉，就會出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的情況。對于此種情況，首先需要進(jìn)行制動，讓小腿處于靜止的狀態(tài)，然后在48小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，并配合應(yīng)用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等藥物進(jìn)行治療。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
怎么鍛煉小腿肌肉鍛煉小腿肌肉可以練習(xí)提踵，就是用腳尖站著，利用本身的體重進(jìn)行抗阻，可以鍛煉到小腿肌肉。如果要鍛煉小腿前面的肌肉，比如脛骨前肌，要練習(xí)踝關(guān)節(jié)的背伸。所以，練習(xí)小腿肌肉需要以提踵鍛煉為主，在平時的運(yùn)動過程當(dāng)中還可以選擇跳繩、跳高、跑步等，也可以起到鍛煉小腿肌肉的作用。但是要注意適當(dāng)運(yùn)動，避免造成肌肉拉傷，導(dǎo)致小腿疼痛。
01:21
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 15515次
-
小腿全是肌肉怎么減去小腿的肌肉過于肥大可能是很困擾很多女性朋友問題，比如穿短褲不好看、穿裙子不好看等等。小腿的肌肉可以通過注射肉毒素的方式減掉，將肉毒素均勻注射在小腿外層的肌肉上，使外層的肌肉萎縮，就能讓小腿變得更纖細(xì)。小腿外層的肌肉和內(nèi)層的肌肉的功能是一致的，所以并不影響正常的行走或者是輕微的運(yùn)動，但是要是劇烈運(yùn)動，還是建議不要打肉毒素。各位想通過注射肉毒素的方式進(jìn)行小腿肌肉改善的朋友，可以到醫(yī)院找醫(yī)生來進(jìn)行咨詢，這種方式實(shí)際上是非常簡單、安全的。另外也可以通過吸脂手術(shù)的方式減去小腿肌肉。吸脂手術(shù)是利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪碎塊脂出以達(dá)到吸收脂肪的目的方法，適用于體態(tài)整形。
01:04
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 2000次
-
小腿肌肉扭傷怎么治療出現(xiàn)小腿肌肉扭傷，通常首先必須要馬上停止活動，可以局部給予冷敷，一般可以用冰敷或者冰水混合物來外敷的，受傷24小時之后，就可以給予局部外用一些消腫止痛，活血化瘀的藥膏或者藥水來外用，從而能夠達(dá)到有緩解疼痛，促進(jìn)消腫的作用。另外，也可以結(jié)合物理治療的方法，例如可以應(yīng)用中頻脈沖電治療，低頻脈沖電治療或者是利用紅外線治療，微波治療等等，都能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快局部受傷組織的修復(fù)?？诜幬锓矫嬉部梢越Y(jié)合口服一些活血化瘀，消腫止痛的一些中成藥，例如：參三七片，丹七膠囊等等。語音時長 01:16”
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-10-23 3059次
-
小腿肌肉抽筋怎么治療對于病人出現(xiàn)的小腿部位的肌肉抽筋，主要是見于小腿部位的肌肉損傷、勞損或者是缺鈣導(dǎo)致，從而就會導(dǎo)致小腿部位的肌肉出現(xiàn)痙攣、抽筋的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后，首先要多注意保暖、避免受涼，以免受涼以后引起肌肉痙攣的加重，而這種情況就容易加重小腿部位的抽筋癥狀。再就是可以行小腿部位肌肉的熱敷，熱敷有利于肌肉血液循環(huán)，有利于抽筋癥狀的恢復(fù)，并且平時可以適當(dāng)?shù)目诜钛鏊幬锖外}片，對于小腿部位的肌肉抽筋、恢復(fù)有很好的幫助作用。語音時長 01:09”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-12 4849次
-
小腿肌肉扭傷怎么治療小腿肌肉扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，大部分情況下進(jìn)行保守治療就可以了。主要還是多注意休息，不能推拿按摩，在受傷兩天之內(nèi)可以間斷性冷敷，受傷兩天之后可以局部熱敷?？诜祖?zhèn)痛藥物對癥治療，可以局部使用氟比洛芬巴布膏。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-30 1603次
-
小腿肌肉抽筋怎么治療肌肉部位抽筋這可能是由于日常生活中不注意對身體的防護(hù)，導(dǎo)致這個部位經(jīng)常受風(fēng)著涼，也可能是由于本身存在缺鈣的這種情況?？梢缘疆?dāng)?shù)氐尼t(yī)院，配伍一些藥物來進(jìn)行這方面的調(diào)理，日常生活中一定要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，注意對身體的防護(hù)，避免受風(fēng)。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-23 2003次
-
小腿肌肉疼痛怎么治療小腿肌肉疼痛是許多人都會遇到的問題，其治療方法多種多樣，主要包括休息與冷敷、熱敷與按摩、以及藥物治療。在疼痛初期，充分的休息至關(guān)重要，它能避免肌肉進(jìn)一步損傷。同時，采用冷敷療法，用冰袋敷于疼痛處，可有效收縮血管，減輕腫脹和疼痛。隨著癥狀的緩
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-10-25 0次
-
小腿肌肉痙攣怎么治療小腿肌肉痙攣考慮是過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因所致，可以通過加強(qiáng)休息、口服藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。1、過度勞累：如果患者平時工作強(qiáng)度比較大或者是長期進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，就容易導(dǎo)致大量乳酸在局部沉積，引起小腿肌肉出現(xiàn)酸痛、痙攣等現(xiàn)象。此時
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-29 0次
