脂肪肝，分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪肝肝纖維化或者肝硬化，如果是對于單純性的脂肪肝，可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、避免煙酒，這樣才能得到一個很好的改善。如果出現(xiàn)了肝炎，要進行保肝、護肝治療，同時要注意控制飲食，加強體育鍛煉，避免肥胖，積極處理血脂、血糖，如果是出現(xiàn)肝硬化、肝纖維化，這個時候要繼續(xù)保肝、護肝，要控制飲食、加強體育鍛煉，必要時進行肝移植治療。
脂肪肝怎樣才能好
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-201558次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣才能長高對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。
01:31
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 2897次
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脂肪肝怎樣預防脂肪肝是可以預防的，它的預防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導致的，特別是由于體重超標導致的脂肪肝，這個時候我們要積極地進行控制飲食，增加活動量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預防。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 6935次
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脂肪肝怎樣才能好脂肪肝，分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪肝肝纖維化或者肝硬化，如果是對于單純性的脂肪肝，可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、避免煙酒，這樣才能得到一個很好的改善。如果出現(xiàn)了肝炎，要進行保肝、護肝治療，同時要注意控制飲食，加強體育鍛煉，避免肥胖，積極處理血脂、血糖，如果是出現(xiàn)肝硬化、肝纖維化，這個時候要繼續(xù)保肝、護肝，要控制飲食、加強體育鍛煉，必要時進行肝移植治療。語音時長 1:17”
王麗群
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-30 1766次
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怎樣才能控制脂肪肝控制飲食和適當運動是控制脂肪肝的關鍵。只有控制了飲食，加強運動才能使脂肪肝減輕，甚至完全恢復。脂肪肝的患者飲食上主要以清淡飲食為主，避免進食一些高糖，高熱量，高脂肪油膩的食物，可以多進食一些新鮮的蔬菜水果，例如芹菜，蘋果，黃瓜，青瓜，白菜，山楂，檸檬等。同時也可以多飲用一些綠茶，菊花茶，山楂決明子茶，生普洱茶等。運動上可以選擇慢跑，快走，游泳，跳繩等運動。語音時長 01:19”
農(nóng)華
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2020-03-18 1557次
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脂肪肝怎樣才能好病情分析：脂肪肝的患者呢，是需要加強運動，增加熱量的消耗，通過調(diào)整飲食的結(jié)構，那么減少熱量的攝入，保持熱量的負平衡，長期的堅持就可以取得很好的效果。意見建議：關于脂肪肝的治療和處理，那么保持熱量的負平衡時，關鍵出現(xiàn)了肝臟功能不正常的話，是需要加強護肝降酶的處理的，一定要結(jié)合實際情況來分析。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-04-11 1304次
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怎樣才能消除脂肪肝病情分析：想要改善脂肪肝就需要做到以下幾個方面，首先要戒酒，做到低脂飲食，減少肥肉動物內(nèi)臟以及油炸類食物的攝入；其次，還需要科學的減肥控制體重，最后還需要密切的監(jiān)測肝功能，如果出現(xiàn)異常，需要服用保肝藥物進行治療。意見建議：建議在平常要注意監(jiān)測肝功能，血脂，血糖以及肝臟影像學，盡早將脂肪肝控制住，不然有可能會發(fā)展為肝硬化，平常要多做一些有氧的運動，多補充維生素類的食物，對于改善脂肪代謝也很關鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-11 1202次
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中度脂肪肝怎樣治療好脂肪肝它是各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪過度堆積的病變。如果出現(xiàn)脂肪肝，特別是中度脂肪肝，該怎么治療呢？脂肪肝的治療：第一：不可以喝酒，同時飲食需要注意，不吃太油膩以及脂肪含量高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少食多餐。第二、肝功能轉(zhuǎn)氨酶偏高，可以使用護肝的藥物護肝治療，比如說可以使用還原型谷胱甘肽、異甘草
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-07-26 87次
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點，平常要加強飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因為脂肪肝最常見的類型就是肥胖型，這主要和每個人的飲食習慣有很大的關系。平常要少吃點油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因為飲酒是導致脂肪肝的常見原因，最好是戒酒。還有的患者需要經(jīng)常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來，將過
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 44次
