腳后跟長骨刺可以通過一般治療、短波療法、使用非甾體抗炎藥物、關節腔注射藥物、手術方式等方法治。
1、一般治療：
腳后跟長骨刺的形成原因主要與過度勞累、創傷、骨細胞代謝異常等因素有關，由于骨刺比較尖銳，當壓迫周圍組織以及神經時會出現疼痛、麻木、腫脹等現象。此時需要多注意休息，也可以根據個人的實際情況進行適度的運動鍛煉，比如散步、騎自行車等，可以增強體質，合理的生活習慣也有助于縮短病情恢復期。
2、短波療法：
腳后跟長骨刺后也可以在醫生操作下通過短波療法治療，此方法可以利用高頻電磁場能量直接作用于骨刺部位，可以促進局部的血液循環，有助于改善不適癥狀。
3、使用非甾體抗炎藥物：
腳后跟長骨刺的患者如果疼痛感明顯，也可以遵醫囑使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善。
4、關節腔注射藥物：
還可以在醫生操作下通過關節腔注射藥物方法治療，常用的藥物有醋酸潑尼松龍注射液、注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉、玻璃酸鈉注射液等，一般可以改善骨關節功能，減輕腳后跟長骨刺所引起的不適癥狀。
5、手術方式：
如果腳后跟長骨刺通過保守方法治療無效，可以在醫生操作下通過骨刺切除術治療。
腳后跟長骨刺的患者平時需要改變不良的生活和工作習慣，避免長時間站立。
