洗完澡身上起紅點考慮是生理因素導致，比如熱水刺激、搓洗力度大等，也可能是病理因素的原因，比如過敏、膽堿性蕁麻疹等。需要根據不同的病因選擇不同的改善方法。
一、生理因素：
1、熱水刺激：如果在洗澡時使用的水溫過高，就容易導致身體缺循環加快，而且還容易對局部皮膚黏膜造成刺激，引起局部紅點。這種情況一般無需做特殊治療，通常可以自行緩解。
2、搓洗力度大：如果在洗澡時搓洗力度過大，就容易對皮膚黏膜造成一定的損傷，還可能會導致毛細血管破裂，從而會引起皮膚上出現紅點。此時一般無需做特殊處理，可隨時間自行恢復。
二、病理因素：
1、過敏：如果患者本身屬于過敏體質，就很容易出現對洗護產品過敏的情況，比如洗發水、沐浴露、香皂等，接觸此類物質后容易引發過敏反應，導致皮膚紅斑、紅點、瘙癢等癥狀，此時可在醫生指導下服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物來進行治療。
2、膽堿性蕁麻疹：通常是因為水溫過高導致體溫上升，刺激大腦體溫調節中樞，從而興奮膽堿能性神經并釋放乙酰膽堿，促使組織胺釋放，則可出現大小不等的風疹塊損害。導致上述癥狀，通常是驟然發生、迅速消退，且瘙癢較為劇烈，預后不留任何痕跡。此時可在醫生指導下服用鹽酸苯海拉明片、馬來酸氯苯那敏片、維生素B1片等藥物進行治療。
除了以上常見原因以外，洗完澡身上起紅點還可能與過敏性紫癜等疾病有關，當身體出現不適癥狀后，應及時采訪醫院就診，明確病因后積極配合醫生治療。
