孕早期一般指妊娠早期。妊娠早期胃脹氣可能是心理因素、飲食因素、生理因素等原因引起的，通常可以采用調(diào)整飲食、改善生活等方式緩解。
1、心理因素：
妊娠早期的女性可能會(huì)有緊張、焦慮等情緒，直接導(dǎo)致自身的胃腸功能發(fā)生紊亂，出現(xiàn)胃部脹氣、消化不良等癥狀。妊娠期的女性可以通過(guò)聽(tīng)歌、讀書(shū)等方式疏解自己的情緒，癥狀會(huì)有明顯的改善。
2、飲食因素：
可能是因?yàn)榇罅康氖秤眉t薯、豆制品、白蘿卜等可能會(huì)增加人體產(chǎn)氣的食物，導(dǎo)致出現(xiàn)胃部脹氣的癥狀。患者可以通過(guò)盡量避免食用以上食物的方式緩解，平時(shí)可以多吃一些蘋(píng)果、青菜、火龍果等纖維素含量豐富的食物。
3、生理因素：
妊娠期的女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，可能會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)減慢出現(xiàn)脹氣，通常可以采用多散步、輕微的運(yùn)動(dòng)、腹部按摩等方式緩解。
除了上述原因之外，還有可能是疾病因素等原因引起的，還可以采用服用藥物的方式緩解。孕婦盡量注意保暖、避免著涼。
