春天小孩子多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣元素比較豐富的食物，可以促進(jìn)小孩子容易長(zhǎng)高。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑以及維生素D等藥物。
春天是小孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快的一個(gè)季節(jié)，期間如果想要促進(jìn)小孩子長(zhǎng)高，可以在飲食上多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和鈣元素的食物，比如胡蘿卜、西蘭花、芹菜、蘋果、香蕉、梨子、豆制品、牛奶、雞蛋、瘦肉、排骨、海帶、蝦皮等。不僅可以滿足身體所需，還可以促進(jìn)小孩子骨骼發(fā)育，促進(jìn)小孩子身體長(zhǎng)高。如果小孩子身體缺乏一樣比較嚴(yán)重，表示可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，比如碳酸鈣、葡萄糖鈣等，里面含有的鈣元素比較豐富，也可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)小孩子長(zhǎng)高。在服用藥物期間，還可以搭配維生素D一起使用，可以促進(jìn)鈣質(zhì)更好的被小孩子吸收。
除此之外，在日常生活中要讓小孩子多進(jìn)行活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，這樣可以更好的有利于骨骼增長(zhǎng)。
