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• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3516次

• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2019-12-06 15555次

• 糖尿病人適合吃燕窩嗎
  糖尿病是可以吃燕窩的，因為燕窩里面富含蛋白質，其中最主要的就是精氨酸、胱氨酸、賴氨酸、糖類、鈣、磷、鉀、硫，但是其中含的這種糖類是單分子糖，它對于糖尿病是沒有影響的，而且它屬于低脂數的食物，對于血糖的影響并不是很大，因為這主要成份還是膠原蛋白和唾液酸，而且性平和、味甘淡，可以滋補患者、美容養顏，而且其中含有的必需脂肪酸是最高的，其中也不含膽固醇，對于血糖高、血脂高的人是可以吃的，但是盡量不要多吃。在燉煮燕窩的時候一定要控制糖分，盡量不要和糖類的東西做配料，比如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖等等，煮燕窩的時候的配料盡量不要選擇這種食物。
  語音時長 1:35”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 16154次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有一定的幫助。但是由于核桃里面含油脂比較多，含的熱卡比較高，可以適量的吃，并且吃了之后要減少相應熱卡的主食。在血糖控制良好的情況下，也就是空腹小于7.0毫摩爾每升，餐后10摩爾每升，糖血紅蛋白小于7%以下的時候，在兩餐之間可以適量的吃。如果血糖高，膽固醇高，不宜多吃，血糖不穩定的時候不建議吃。
  語音時長 1:35”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-11-01 9652次

• 糖尿病人適合吃什么
  糖尿病病人應該控制每天糖含量的攝入量，主食應該多吃一些粗糧混合而成的食物，可以適當的吃一些含糖量比較低的蔬菜以及水果，可以適當的吃一些橙子、無花果，每餐后都應該配合適當的運動，可以一日多餐，每餐應該少吃。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-19 8329次

• 糖尿病人適合吃哪些食物
  糖尿病患者在飲食方面要科學地攝入優質脂肪和優質蛋白質，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等，可以適量多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃一些新鮮的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥等等。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-07 4505次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人，如果血糖控制良好的情況下，可以適量的吃核桃。因為核桃里面有磷脂，對神經有保健作用，并且核桃油含有不飽和脂肪酸，有預防動脈硬化的功效。核桃仁里面還含有鋅、錳、鎘微量元素，是人體不可缺少的微量元素，人體在衰老的過程中的微量元素逐漸減少，則對有促進葡萄糖利用膽固醇代謝的作用，所以，核桃對糖尿病有
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 385次

• 糖尿病人適合吃核桃嗎
  糖尿病人適合適量食用核桃。核桃作為一種營養豐富的堅果，對糖尿病患者而言，適量食用是有益的。核桃富含不飽和脂肪酸、蛋白質、纖維以及多種維生素和礦物質，這些成分對于改善糖尿病患者的血脂狀況、促進心血管健康具有積極作用。1、改善血脂狀況核桃中的不
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次