胸椎錯(cuò)位，指的是胸椎節(jié)段間的正常解剖位置發(fā)生偏移，多由不良姿勢(shì)、外傷、勞損、退變及疾病等多重因素引發(fā)。
1、不良姿勢(shì)
長(zhǎng)期彎腰駝背、伏案工作或睡姿不當(dāng)，都會(huì)使胸椎長(zhǎng)時(shí)間處于異常受力狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)錯(cuò)位。這種情況下應(yīng)糾正不良姿勢(shì)，選擇合適的床墊和枕頭，維持正確的體態(tài)。
2、外傷
如車(chē)禍、高處墜落或運(yùn)動(dòng)時(shí)的劇烈碰撞等外力作用，可直接導(dǎo)致胸椎椎體移位。受傷后應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查及必要的復(fù)位、固定治療。
3、勞損
長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或反復(fù)進(jìn)行胸椎的屈伸、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，會(huì)造成周?chē)浗M織損傷，導(dǎo)致錯(cuò)位。合理安排勞動(dòng)強(qiáng)度，適當(dāng)休息，進(jìn)行針對(duì)性肌肉鍛煉有助于預(yù)防此類(lèi)錯(cuò)位。
4、退變
隨年齡增長(zhǎng)，胸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生退變，如椎間盤(pán)水分減少、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)磨損等，影響穩(wěn)定性。中老年人應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)以減緩?fù)俗儭?/p>
5、疾病因素
強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱結(jié)核等疾病會(huì)破壞胸椎結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致錯(cuò)位。針對(duì)這類(lèi)疾病，需積極治療原發(fā)病，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥或手術(shù)。
患者還應(yīng)遵醫(yī)囑，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好生活習(xí)慣，以預(yù)防胸椎錯(cuò)位的再次發(fā)生。
