一般情況下，腎虛的治療方法包括調整飲食習慣、規律作息、口服藥物、針灸、推拿等。患者需要及時前往醫院進行檢查，然后在醫生的指導下選擇合適的方法。
1、調整飲食習慣：
腎虛的形成原因與先天不足、過度勞累、性生活頻繁等有關，患病后腎臟受到損傷，會出現腰膝酸軟、健忘、乏力、容顏早衰等癥狀。為了防止癥狀進一步加重，需要調整飲食結構，避免吃炸雞、麻辣燙、辣條等油膩刺激性食物，可以攝入瘦羊肉、山藥、韭菜、雞蛋等營養價值高的食物。
2、規律作息：
患者要保持合理的起居習慣，不可以長期熬夜，通過規律作息可以使身體得到充足的休息，有利于腎精的養護。
3、口服藥物：
如果癥狀比較明顯，可以在醫生的指導下服用左歸丸、金鎖固精丸、金匱腎氣丸等藥物治療，對改善腎虛引起的癥狀有較好的效果。
4、針灸：
也可以在醫生的操作下針灸關元穴、三陰交穴、腎俞穴等穴位，能夠調節經絡，還可以促進血液循環，對改善不適有幫助。
5、推拿：
患者還可以在醫生的操作下推拿太溪穴、腎俞穴以及中極穴等部位，通過對以上穴位進行刺激，對提高腎臟功能有輔助效果，從而使癥狀減輕。
治療期間患者需要戒煙戒酒，也要保持平穩的心態，避免過度焦慮和緊張，有助于身體恢復。
