胸悶、氣短可能是由劇烈運動、精神因素、胸膜炎、支氣管哮喘、心力衰竭等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式進行治療。如果出現胸悶、氣短的情況，需要及時就醫。
1、劇烈運動：在劇烈運動后，可能會導致人體代謝速度加快，使心肺耗氧量不足，從而引起胸悶、氣短等癥狀。這屬于正常現象，休息一段時間后會自行緩解。
2、精神因素：長期處于高度緊張的情緒下，可能會導致植物神經系統受到刺激，使交感神經過度興奮，出現胸悶、氣短等癥狀。可以通過聽音樂、冥想等方式來緩解緊張情緒，改善胸悶、氣短的情況。
3、胸膜炎：可能是由外傷、細菌感染、病毒感染等原因引起的，會導致壁胸膜受到刺激，引起胸悶、胸痛、氣短等癥狀。可以在醫生的指導下口服頭孢呋辛酯顆粒、阿司匹林片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物。
4、支氣管哮喘：該疾病可能是由遺傳、環境因素、感染等原因引起的，會導致氣道受到刺激，引起胸悶、咳嗽、氣短等不適癥狀。可以遵醫囑外用布地奈德鼻噴霧劑、丙酸倍氯米松吸入氣霧劑、沙丁胺醇氣霧劑等藥物治療。
5、心力衰竭：可能是由心臟負荷過重、心臟舒張受限等原因引起的，會導致心肌舒張或收縮功能障礙，引起咳嗽、胸悶、氣短、乏力等癥狀。可以選擇冠狀動脈搭橋術、心臟移植手術、心臟起搏器植入術等手術治療。
日常生活中，還需要調整飲食、避免過度勞累、合理作息、定期復查等，有助于促進病情恢復。
