頭痛食補(bǔ)吃獼猴桃、蘋果比較好。
獼猴桃中富含維他命C，具有良好的抗氧化作用，能在頭痛時保持正常身體的新陳代謝，有助于緩解由于精神緊張而引起的頭痛。蘋果的香味能夠幫助患者緩解頭痛時的焦慮情緒，并能分散注意力，放松頸部、頭部的肌肉，起到鎮(zhèn)痛的效果。
頭痛食補(bǔ)吃什么好
孫永安主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2022-09-065782次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
神經(jīng)頭痛吃什么藥好一般來講，神經(jīng)性頭痛吃藥我們分兩種，一種是發(fā)作期的鎮(zhèn)痛藥物，另外一種是平常預(yù)防的藥物，發(fā)作期鎮(zhèn)痛的藥物，以非甾體類藥為主，比如我們大家都熟悉的像芬必得，當(dāng)然在非甾體類藥物里頭，對頭痛更加有效的，應(yīng)該是含有對乙酰氨基酚成分的，包括有些患者認(rèn)為，比如像含有一些咖啡因的，這些復(fù)方制劑，包括一些感冒藥里邊，它都有這種復(fù)方制劑，去痛片、必理通，對乙酰氨基酚這一類的可以有效的鎮(zhèn)痛，當(dāng)然還有一種，比如像曲普坦類的藥物，在藥店都有賣的，像卡曲和歐立停這類的藥物，它也可以有效的，在發(fā)作期治療頭痛。當(dāng)然預(yù)防性頭痛治療，我們有一些中成藥物，比如像一些活血化瘀、活血止痛的一些中成藥，比如羊角顆粒、太極通天口服液，包括一些通竅、養(yǎng)血安神這一類的膠囊，包括西藥里邊，像一些鈣離子拮抗劑，比如西比靈、尼莫地平這類的藥物，包括β受體阻滯劑，倍他樂克，這一類的藥物，當(dāng)然預(yù)防性的用藥，到底用不用還是用多少，最好是到專科去咨詢一下，疼痛科、神經(jīng)內(nèi)科的大夫，這樣用藥才比較有保障。
01:46
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-18 35318次
-
鼻竇炎頭痛吃什么好急性鼻竇炎的頭疼，和慢性鼻竇炎的頭疼，程度是不一樣的。一般急性的鼻竇炎頭疼劇烈，有的人疼的睡不著覺，想撞墻。慢性鼻竇炎就是一種隱隱的疼，有悶脹感。如果急性期，我們要加大抗生素的用量，可以靜脈點(diǎn)滴抗生素，甚至可以加一些激素類的來幫助消炎。除此之外鼻腔噴一些收縮劑，來加強(qiáng)膿性分泌物的引流，這個也很重要。慢性鼻竇炎的頭疼，抗生素也會用，但是可能就用一些口服的抗生素，然后可能要用一些激素類的鼻噴劑，甚至?xí)靡恍┛诜募に兀瑏砜刂蒲装Y，減輕頭疼。
01:40
梁鶯
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-01-26 3010次
-
食補(bǔ)孕酮吃什么好孕酮低的女性應(yīng)該在醫(yī)囑下來補(bǔ)充天然的黃體酮，另外孕酮低也是可以通過食物來補(bǔ)充的，首先可以吃含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維生素e成分，它可以幫助女性的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。像一些五谷雜糧、大豆類，可以多吃一些豆?jié){、豆腐還有豆腐腦。另外，適當(dāng)?shù)某砸恍┖泄z、膳食纖維豐富的水果，像桃、柚子、山楂、草莓、獼猴桃，它不會導(dǎo)致血糖大幅度的波動，因為水果含有許多的優(yōu)點(diǎn)。水果能夠補(bǔ)充大量的維生素c，能夠預(yù)防動脈硬化，幫助消化吸收。另外，維生素c也是可以間接的來補(bǔ)充孕酮的。語音時長 1:26”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-17 6116次
-
貧血食補(bǔ)吃什么好一、黑豆，可以讓人頭發(fā)變黑，也可以生血，建議用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。二、雞蛋，取雞蛋兩個，將蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟每日飲服兩次，這可以補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。三、蘿卜干，含的維生素b極為豐富，鐵質(zhì)含量很高，含量是除了金針菜之外超過一切食物，對補(bǔ)血有很大的幫助。四、龍眼肉，含有豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素a，維生素b，葡萄糖，蔗糖等，可以補(bǔ)血還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯，龍眼膠，龍眼酒等都是很好的補(bǔ)血食物。五、胡蘿卜，含有很高的維生素b，維生素c，還有胡蘿卜素，對補(bǔ)血極有幫助。語音時長 1:47”
陳玉
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-28 4091次
-
骨折食補(bǔ)吃什么好病情分析：骨折后由于活動減少，骨骼肌缺乏刺激容易導(dǎo)致鈣流失，因此骨折患者應(yīng)多吃高鈣食物如牛奶、豆制品等，還應(yīng)多吃高蛋白高纖維食物如瘦肉，尤其牛肉雞胸肉，雞蛋，魚蝦，新鮮水果蔬菜補(bǔ)充機(jī)體所需營養(yǎng)。意見建議：骨折患者臥床期間應(yīng)清淡飲食，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)避免便秘。恢復(fù)期可口服舒筋活血片，三七片，仙靈骨葆膠囊活血化瘀，促進(jìn)骨折愈合。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2024-01-05 1601次
-
孕酮低食補(bǔ)吃什么好孕酮低可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡愂称罚介J猴桃，桃子，柚子，草莓等。如果特別低的話，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。平時應(yīng)注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，飲食宜多樣化，粗細(xì)搭配，多吃新鮮的水果和蔬菜。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-08 3703次
-
心衰病人食補(bǔ)吃什么好心衰的患者在平常除了積極的治療，服用藥物控制病情以外，那么在生活飲食上也要注意調(diào)理，盡量的吃一些有利于病情的食物，比如像平常生活中可以多吃一些土豆，油菜，紫菜，西紅柿，香蕉，牛奶，紅棗，橘子等。因為這些都含有比較多的維生素和纖維素，都能夠有利于患者的營養(yǎng)吸收，而且對于病情有很好的保健效果，像平時還可
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 279次
-
骨質(zhì)疏松食補(bǔ)吃什么好骨質(zhì)疏松食補(bǔ)建議可以吃些高鈣食物，如蝦皮、豆制品、牛奶等。同時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D，或者在生活中多曬曬太陽，這樣是有助于鈣質(zhì)吸收的。患者要避免一些辛辣刺激性的食物，食物應(yīng)該是清淡營養(yǎng)易消化的。若食物補(bǔ)充不能滿足需求時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
