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• 上下樓梯特別傷膝關節是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節，加重關節的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節炎的一個進展和發展。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-06-20 18417次

• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復

  下樓梯腳崴了是最常見的運動損傷，首先有一個原則是要保護、要制動，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態下，還要將患肢的腳抬高點，使血液容易回心，增加回心血量，達到消腫的目的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 5043次

• 上下樓梯膝蓋疼
  膝關節是人體一個很重要的負重關節。在上下樓梯時出現膝關節的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節的屈伸而導致了關節，髕股關節軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節面的磨損時，需要在關節腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-05-18 12628次

• 為什么膝關節走平路膝蓋不疼上下樓梯疼
  如果病人的膝關節在走平路時沒有疼痛，而上下樓梯有疼痛的情況，發生的原因：一是見于早期骨性關節炎，在出現早期骨性關節炎以后，就會引發膝關節內部的軟骨出現變性，髁間隆突變尖的情況，而這種情況在上下樓梯時，就會導致膝關節部位受到過度的擠壓，引發膝關節內部有疼痛的情況。二是見于半月板損傷，在出現半月板損傷以后，也會在膝關節部位過度受力活動時，引發膝關節部位疼痛，特別是在上下樓梯，蹲起活動時，會有膝關節內部明顯的疼痛癥狀。所以出現這種情況以后，可以到醫院就診，看是什么原因引發的疼痛。疼痛期間一定要避免蹲起，跑跳和過度上下樓梯的活動，可以臨時應用軟骨營養藥物，來緩解膝關節疼痛的癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-24 12855次

• 下樓梯腳踝疼，平路沒事
  下樓梯腳踝疼，平路沒事可能是外傷、肌肉勞損、骨關節炎等原因引起的，可以通過物理治療、使用藥物等方法進行緩解，但是要遵醫囑用藥、1、外傷：腳踝部位受到外力的撞擊導致了局部軟組織受損，會引起疼痛、腫脹等癥狀，下樓梯會對腳踝部位產生的壓力過大，快完全恢復的時候，會出現下樓梯時腳踝疼、走平路沒事。在24小時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 膝蓋咯吱響上下樓梯疼怎么辦
  膝蓋咯吱響上下樓梯疼通常考慮是半月板損傷、骨關節炎等疾病的原因，可以選擇藥物治療、手術治療的方法緩解。1、半月板損傷：半月板損傷可能是因為長期負重或者間接暴力損傷引起，患者會出現膝蓋部位疼痛、腫脹以及關節彈響，導致患者膝蓋咯吱響上下樓梯疼，還可能會引起關節交鎖，可以使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 1499次

• 上下樓梯膝蓋疼走平路不疼膝蓋外側疼
  有可能是半月板損傷導致
  王成林 副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院

  2020-04-18 2103次

• 膝蓋上下樓梯會疼，走路不會
  你好，還有沒有其它癥狀？
  王成林 副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院

  2020-04-19 1700次