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便秘如何運(yùn)動(dòng)

病情分析：便秘患者可以通過運(yùn)動(dòng)來加速胃腸蠕動(dòng)，日常生活中可以順時(shí)針按摩腹部以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)男凶撸龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)。由于便秘患者有一部分屬于結(jié)腸慢傳輸性便秘，加速胃腸蠕動(dòng)是加速排便最主要的臨床治療手法。意見建議：除了運(yùn)動(dòng)以外，便秘患者的日常生活中飲食也很關(guān)鍵，建議患者可以多吃促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物以及促進(jìn)排氣的食物，并且可以適當(dāng)攝入膳食纖維含量高的食物。

灌腸會(huì)加重便秘嗎

病情分析：灌腸主要是指將藥物或者是淡鹽水灌入腸道內(nèi)，來起到通便或者治療某些疾病的方法，灌腸一般不會(huì)加重便秘，灌腸是有效緩解便秘最直接的治療途徑。意見建議：如果患者本身有便秘，可以選擇開塞露或者淡鹽水灌腸來輔助通便，某些患者出現(xiàn)腸道炎癥性疾病，例如潰瘍性結(jié)直腸炎或者放射性腸炎時(shí)也可以使用中藥直腸滴入保留灌腸治療。

吃紅薯能治便秘嗎

病情分析：適量的攝入紅薯可以有效的緩解便秘，因?yàn)榧t薯是膳食纖維含量較高的食物，攝入紅薯有可能加速胃腸蠕動(dòng)，從而恢復(fù)患者排便規(guī)律，促進(jìn)排便。意見建議：如果患者出現(xiàn)了大便干燥的情況，除了攝入紅薯以外也可以多吃綠色的蔬菜以及根莖類的食物，可以適量的攝入酸奶或者益生菌來平衡和調(diào)節(jié)腸道菌群，如果是頑固性便秘，也可以選擇口服潤腸通便的藥物。

肚子疼還便秘怎么回事

病情分析：如果患者出現(xiàn)了腹部疼痛并且伴隨有便秘，考慮可能是大便過多而引起的憋脹性疼痛，建議患者可以選擇口服潤腸通便的藥物或者是配合開塞露輔助灌腸通便治療，可以明顯的緩解疼痛。意見建議：但是，如果懷疑患者有腸梗阻的臨床癥狀時(shí)，則需要盡快進(jìn)行腹平片的檢查，如果是確診為腸梗阻，則需要胃腸減壓以禁飲食，日常生活中，過多攝入辛辣刺激的食物也是加重便秘最主要的原因。

便秘引起發(fā)燒怎么辦

病情分析：便秘引起發(fā)燒需要盡快進(jìn)行通便治療，由于腸腔內(nèi)的糞便過多，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體體內(nèi)發(fā)熱，引起積食發(fā)燒，可以選擇開塞露輔助通便，也可以進(jìn)行溫鹽水灌腸，如果是小兒，可以選擇口服王氏保赤丸或者七珍丹。意見建議：為了避免大便干燥以及便秘而導(dǎo)致出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥，建議患者需要長期養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，例如每天定時(shí)排便，必要時(shí)可以多吃膳食纖維含量較高的食物，或者口服益生菌來調(diào)節(jié)大便。

便秘能吃豆腐嗎

病情分析：便秘患者是可以食用豆腐的。便秘患者除了可以食用豆腐以外還可以多吃蔬菜以及粗纖維的食物，比如根莖類的蔬菜，菠菜，芹菜等也可以多吃水果，例如香蕉，火龍果，獼猴桃等。意見建議：建議便秘患者需要長期保持良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，排便時(shí)間不要太長，控制在10分鐘以內(nèi)。如果出現(xiàn)了大便干燥，可以通過改善飲食或者是口服潤腸通便的藥物來緩解，避免長時(shí)間不排便出現(xiàn)大便干燥。

蜂蜜水能治便秘嗎

病情分析：蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，所以蜂蜜水可以治療便秘，但患者出現(xiàn)便秘時(shí)可以少量的攝入蜂蜜水或者少量的食用蜂蜜來潤滑大便。意見建議：除了飲用蜂蜜水以外，建議患者還需要保持清淡的飲食習(xí)慣，不要攝入辛辣刺激的食物，每天保證足夠的運(yùn)動(dòng)量才能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速糞便的排出。嚴(yán)重的便秘患者也可以適量配合口服潤腸通便的藥物來輔助排便。

便秘會(huì)影響懷孕嗎

病情分析：便秘不會(huì)影響懷孕，但是懷孕有可能加重便秘，尤其是在孕晚期腹腔壓力增大以后，以及孕婦體內(nèi)激素水平變化以后會(huì)出現(xiàn)排便困難和大便干燥的情況。意見建議：建議女性患者在懷孕期間一定要注意清淡的飲食，多吃綠色蔬菜以及膳食纖維含量較高的食物，并且攝入適量的水果才能保證大便不會(huì)出現(xiàn)干燥的情況。如果出現(xiàn)大便干燥，不要過度用力，可以外用開塞露或者是口服益生菌來調(diào)節(jié)排便。

什么是虛性便秘

病情分析：虛性便秘主要是指患者長期體質(zhì)虛弱，脾氣虛弱，而引起的排便無力或者排便不盡感，從而導(dǎo)致出現(xiàn)了排便困難的情況。意見建議：當(dāng)患者確診為虛性便秘以后，早期可以選擇口服來補(bǔ)益中氣。如果存在直腸黏膜過度松弛而引起的排便不暢時(shí)，也可以通過手術(shù)切除部分松弛黏膜來緩解癥狀。同時(shí)建議患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)的鍛煉，日常生活中可以多吃山藥等補(bǔ)腎氣的食物來補(bǔ)益中氣。

經(jīng)常便秘吃什么食物

病情分析：經(jīng)常便秘的患者可以多吃膳食纖維含量較高的食物，例如菠菜，芹菜，香蕉，火龍果以及獼猴桃等。也可以多飲水，保證腸道足夠的水分，是緩解大便干燥最有效的治療方法。意見建議：便秘患者日常生活中不要食用辣椒，海鮮，羊肉的辛辣刺激的食物，更不要過量飲酒。同時(shí)避免出現(xiàn)排便時(shí)間過長，排便時(shí)過度用力的情況。必要時(shí)就診專業(yè)肛腸科來進(jìn)一步明確便秘原因。