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怎樣預(yù)防緩解動脈硬化

醫(yī)生主講實錄

隨著現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平的提高,動脈粥樣硬化的發(fā)生率也越來越高,尤其是中老年人群。

健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,是預(yù)防動脈粥樣硬化的重要防線。戒煙限酒、生活規(guī)律、適當運動,飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果,可以幫助控制血脂,預(yù)防動脈粥樣硬化。

動脈硬化威脅著越來越多的人群,對此,也不用過于恐慌,一旦確診動脈粥樣硬化,只要通過正規(guī)治療,是可以對它進行一個比較有效的控制?;颊咴诜盟☆惖人幬镏委煹耐瑫r,還可以遵醫(yī)囑服用丹參保心茶來幫助預(yù)防動脈硬化的發(fā)生,同時可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。

但是,需要注意的是,第一次使用藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)生,治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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