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聶里紅 副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 | 消化科

功能性腹痛的真相:每天都會(huì)痛嗎?

最近接診了一位男性患者,他告訴我,他的腹痛時(shí)常發(fā)作,但并非持續(xù)不斷,而且疼痛的部位和強(qiáng)度似乎也沒有明顯的規(guī)律,讓他困擾不已,于是決定來醫(yī)院就診,我詢問了病史和腹部B超檢查,確診為功能性腹痛,針對(duì)這個(gè)診斷結(jié)果,特別的疑惑,功能性腹痛真的天天痛嗎?于是向我咨詢了這個(gè)問題,接下來我們來了解一下。

功能性腹痛通常不會(huì)天天痛,其發(fā)作和緩解往往與患者的心理狀態(tài)、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。當(dāng)患者處于緊張、焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)時(shí),腹痛可能會(huì)加重或頻繁發(fā)作,而當(dāng)患者保持良好的心態(tài)、飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣時(shí),腹痛則可能會(huì)減輕或緩解。

針對(duì)功能性腹痛的患者,我們需要注意以下幾點(diǎn):

1、保持良好心態(tài):避免過度焦慮、緊張等情緒刺激,保持心情愉悅有助于改善腹痛癥狀??梢悦刻斐槌霭胄r(shí)通過參加一些放松的活動(dòng)、與朋友交流等方式來緩解壓力。

2、調(diào)整飲食習(xí)慣:飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,可以選擇小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹的食物,每天的攝入量要在200~400克,避免辛辣、刺激性食物和油膩食物,比如辣椒、胡椒粉、油條等。

在面對(duì)功能性腹痛時(shí),我們應(yīng)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣,并尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導(dǎo),只有這樣,我們才能更好地控制腹痛癥狀,提高生活質(zhì)量。

發(fā)布時(shí)間: 2024-05-07 4076次

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