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• 沒胃口吃不下飯怎么辦

  遇到沒胃口吃不下飯的情況，建議去醫院做個檢查，查明原因以后對癥治療，沒胃口吃不下飯常見于以下幾種情況：第一，情緒過度緊張疲勞導致胃液的分泌失調。第二，三餐不規律造成胃黏膜的損傷。第三，經常吃一些生冷的食物也會影響食欲。第四，睡前飽食導致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運動導致胃痙攣、胃的動力失常。另外，還有一些器質性疾病也可以造成沒有胃口。建議及時就診查明病因以后進行治療。日常要養成良好的飲食習慣，每日三餐要按時，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過度的壓抑，情緒抑郁，壓力過大也會導致沒有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結合，才能改善自己的體質。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 8540次

• 老人便秘怎么辦

  便秘是我們日常生活中的，一個小煩惱，尤其是中老年人，好多中老年人反映，說我的飲食習慣也特別好，經常吃蔬菜，水果，但是仍然會出現便秘，是什么原因呢。多數是因為老年人，各個器官逐步的衰退，而且腸道的功能逐步的減弱，腸道推動力的減弱，而且腸道蠕動也特別慢，而且傳導特別慢，形成了一個慢性的便秘。另外可能與一些慢性疾病有關系，有一些高血壓，或者是糖尿病的患者，就會出現便秘，因為高血壓需要吃一些，鈣離子拮抗劑，減少腸道的傳導，而糖尿病本身就會引起，胃腸輕癱引起便秘。另外有一些老年人，還服用一些慢性藥物，也會引起慢性的便秘，如果便秘不及時地改善，會導致很多的并發癥，比如說痔瘡、便血或者是肛裂，有一些老年人還可能誘發，中風、心肌梗死，或者是其他的心腦血管疾病。而對于女性會導致內分泌失調，臉上長大量的黃色素斑，因為疾病本身的原因，好多患者需要服用一些，緩瀉通便的藥物，我們不建議服用一些強效的瀉藥，一瀉了之，這樣會導致，腸道的反饋功能減弱，從而更加加重他的便秘。老年人如果治療便秘，主要是解決的腸道傳導問題，增加腸道的蠕動力，可以選擇一些中藥的，組方比較好的，比如說香丹清，里面有黃芪，是有補氣的成分，可以推動腸道的蠕動，補充腸道的推動力，形成腸道良好的排便習慣。另外在日常生活中，還要改善一些不良的生活習慣，多運動、多喝水、多吃蔬菜水果，讓腸道動起來，便秘才能逐步的緩解。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-14 4480次

• 沒胃口吃不下飯怎么辦
  沒胃口吃不下飯，多數是由于脾胃消化功能不好，以及最近比較有上火的癥狀造成的。這個時候可以采取以下的辦法進行緩解：第一，可以吃一些開胃的食物，比如可以吃一些山楂，或者是山楂丸，以及酸甜的一些食物飯菜之類的，都是可以的。第二，患者盡量要以清淡的飲食為主，多吃一些清淡的食物，可以盡量的選擇香菜，香菜有助于解油膩，緩解因為油膩導致的上火癥狀。第三，患者可以吃一些促進胃腸功能蠕動的藥物，常見的藥物有嗎丁啉，莫沙必利，山楂丸，健胃消食片等等。通過以上的幾種辦法，能夠有效的改善沒有胃口，吃不下飯的癥狀。
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  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 29810次

• 沒胃口不想吃飯怎么辦
  當一個人沒有食欲的時候，我們需要觀察是什么原因導致。先要有一個規律的、合理的進餐時間，保證每日三餐都要吃，不能是因為工作和生活的原因，導致饑一頓飽一頓或者好吃的就吃不好吃的就不吃。這樣就會造成吃不下飯或者是沒有胃口。那么我們可以在生活中，通過一些小方法來緩解這種癥狀。一般來說老年人的飲食應該少鹽、少糖。這樣的原則下做菜時先以少許的糖和鹽調味，然后把調味較重的湯汁淋在菜上或勾芡也可以在水煮的食物上淋上只在入口。這樣甜味和咸味兒只淺淺鋪在食物的表面，不但可以滿足舌頭的欲望，也不必擔心攝取過量的鹽和糖，從而來增進食欲。二就是代糖、代鹽保健康。另一個方法是以代糖和代鹽取代白糖和食鹽，這樣既可以滿足甜食欲望又不會威脅身體健康。其法也適用于有糖尿病的老年人，此外也可以采用低鈉鹽和低鹽。，不過腎功能較差的老年人則不適合。還有一種方法就是趁熱食用味正香。食物香味的控制也很重要，因為香味而有刺激食欲的作用。控制食物的溫度是鎖住香味的重要步驟。所以食物必須要趁熱吃，或者是上桌時才澆上熱湯汁都可以取得相當不錯的效果。因為散發出來的香味兒可以促使人的食欲增進。
  語音時長 1:58”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 53467次

• 沒胃口吃飯是什么原因
  沒胃口不想吃飯，就是所說的食欲不振。一般是由于疲勞或緊張。前期過量的飲食，不運動等引起。如果長時間不想吃飯，甚至有惡心的感覺，就可能是生病的前兆或已經患病。情況嚴重的建議去醫院檢查。及時治療，以免延誤病情。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-02-12 5803次

• 孩子吃飯沒胃口怎么辦
  寶寶沒有胃口吃飯，多是寶寶有火，沒有食欲，建議要多給寶寶喝水，多添加蔬菜和水果，同時也可以給寶寶添加清火寶。還有寶寶脾胃不合也可出現厭食的現象，可以帶寶寶看看中醫吃點中藥。另外，寶寶缺鋅也會出現味覺障礙，使食欲減退，出現挑食、厭食、拒食等癥狀。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-30 4105次

• 食欲不振沒胃口吃飯怎么辦
  食欲不振是常見困擾，可能與壓力、飲食不規律、消化功能減弱或疾病相關。長期食欲差可能導致營養不良、免疫力下降，需及時干預，具體如下：一、生活調理1、飲食調整：選擇清淡、易消化的食物，如小米粥、蒸南瓜；增加酸味或辛香食材（如山楂、陳皮、姜絲）刺
  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-07-30 0次

• 老人癌癥沒胃口吃東西怎么辦
  老年癌癥患者常常面臨食欲不振的問題，這不僅影響患者的生活質量，還可能對治療效果產生負面影響，針對這一問題，可以從調整飲食、適當運動、合理用藥以及心理疏導等方面著手改善。首先，調整飲食結構是關鍵，建議患者多攝入新鮮蔬果，如蘋果、西紅柿等，它們
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次