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• 減小腿可以抽脂嗎

  這種情況下，要看病人的小腿是肌肉的肥大，還是脂肪的肥厚。如果說病人的小腿主要是脂肪肥厚或是堆積，這種是可以抽脂的。如果病人僅僅是肌肉的肥大，這種肯定是不能抽脂的，這種通常是通過注射肉毒素，使肌肉萎縮。還有一種就是，他小腿又有肌肉，又有脂肪的堆積，在這種情況下，我們通過抽脂，可以部分達(dá)到減小腿的目的。所以抽脂減小腿，首先要由大夫評判病人的具體情況，也希望病人在一個正規(guī)醫(yī)院，找正規(guī)大夫去做手術(shù)，這樣效果才會比較滿意。

  

  01:47
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 3869次

• 小腿為什么會疼

  小腿疼，尤其是小腿中下1/3內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛，通常和受力有關(guān)系。比如腿不是很直，有膝內(nèi)翻，俗稱羅圈腿，腳有些外翻，比如平足、拇外翻等等都會造成腳外翻。這時候在站立或者是運(yùn)動過程中由于腳過度外翻、小腿過度內(nèi)翻，就會導(dǎo)致腳上的筋強(qiáng)力的牽拉小腿中下1/3內(nèi)側(cè)骨膜受到牽拉而損傷，就會出現(xiàn)疼痛。當(dāng)然，小腿不直有時候受力也會不對，所以力過于集中在小腿中下1/3也是其原因。主要原因還是小腿中下1/3肌肉的牽拉導(dǎo)致骨膜的無菌性炎癥，有時候還會有一點(diǎn)腫，按壓疼痛會很明顯，所以小腿下邊1/3疼痛又叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征。

  

  01:40
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 4062次

• 走路可以減小腿嗎
  對于減小腿上的脂肪或者肌肉，走路都是可以有一定效果的，但是要注意走路的方式。如果走路的姿勢不對，腿部肌肉自然就會有相應(yīng)的變化。正確的走路姿勢是首先身體軀干核心發(fā)力，腿部打直。正確的走路姿勢之前保持正確的站姿，抬頭、挺胸、收腹、軀干的核心肌群、腰部、臀部進(jìn)行發(fā)力，從而帶動大腿部，進(jìn)而帶動小腿動起來。通過這樣的站立練習(xí)，然后再進(jìn)行正確的走路姿勢練習(xí)，重心在腳中間，腿部受力均勻。不管是穿運(yùn)動鞋還是穿高跟鞋，都是要把重心放在腳中間的，也就是足弓的位置。落腳要輕盈，腳跟先著地，觸地位置迅速經(jīng)過腳中間到達(dá)腳趾。通過以上的走路姿勢的練習(xí)，可以達(dá)到正確的走路姿勢。通過正確的走路，可以減掉小腿上的肌肉。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-07 12051次

• 得甲減小腿會疼痛嗎
  嚴(yán)重的甲減沒有得到治療是會導(dǎo)致小腿疼痛，這時候患者也可以合并有全身的肌肉痛，因?yàn)樵诩诇p的時候，特別是嚴(yán)重的甲減會有黏多糖在皮下及組織堆積，引起細(xì)胞腫脹，細(xì)胞膜受到破壞，這時候患者會有全身疼痛的表現(xiàn)。這時候我們通過治療甲減這個疾病，這些疼痛是會得到逐漸好轉(zhuǎn)。甲減的治療就是外源性補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療，常用的藥物是優(yōu)甲樂，治療目標(biāo)是維持甲狀腺功能在正常范圍。優(yōu)甲樂在開始使用的時候要從小劑量開始，逐漸加量，直到甲功正常。絕大部分的甲減都是終身性甲減，需要終身服藥替代治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-11-09 3444次

• 走路可以減小腿嗎
  適當(dāng)?shù)淖呗肥强梢詼p小腿的，能夠有效的促進(jìn)局部脂肪的燃燒，能夠有效的塑造小腿的肌肉的線條，對于維持小腿的外觀具有非常重要的作用，但是一定要積極的注意休息。逐漸的增加運(yùn)動量，避免過度，否則容易導(dǎo)致小腿的肌肉的過度增長，引起小腿的肌肉的肥胖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 2103次

• 甲減小腿浮腫怎么辦
  輕者臨床表現(xiàn)不明顯，重度者可出現(xiàn)皮膚被粘多糖浸潤而產(chǎn)生的特征性非凹陷性水腫，如特征性粘液性水腫面容。飲食以多維生素，高蛋白，高熱量為主。不宜過食生冷食物，同時病人應(yīng)動靜結(jié)合，作適當(dāng)?shù)腻憻挘B(yǎng)成每天大便的習(xí)慣，注意保暖，避免受涼。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-13 2103次

• 走路可以減小腿嗎
  走路作為一種低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，對身體健康有多方面的益處，其中之一就是有助于減小腿圍度。通過走路，腿部肌肉得到了鍛煉，這不僅能夠增強(qiáng)肌肉力量，還能在一定程度上促進(jìn)脂肪的燃燒和代謝，從而有助于減小腿部的尺寸。然而，要想通過走路有效減小腿圍度，并
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 走路可以減小腿嗎
  對于減小腿上的脂肪或者肌肉，走路都是可以有一定效果的，但是要注意走路的方式。如果走路的姿勢不對，腿部肌肉自然就會有相應(yīng)的變化。正確的走路姿勢是首先身體軀干核心發(fā)力，腿部打直。正確的走路姿勢之前保持正確的站姿，抬頭、挺胸、收腹、軀干的核心肌群、腰部、臀部進(jìn)行發(fā)力，從而帶動大腿部，進(jìn)而帶動小腿動起來。通
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 229次