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出汗出的多對身體有好處嗎

男, 42歲

2020-07-10 3154次

病情描述:

出汗出的多對身體有好處嗎

醫生回答

病情分析:

出汗出過多對身體是沒有好處的,但適量的出汗有助于排出體內的毒素和代謝廢物。如果大量汗出容易使體內陰津虧虛,導致皮膚干燥、口干口渴,嚴重者還會導致離子紊亂,出現昏迷等現象。

意見建議:

若出汗過多,一定要到當地正規醫院,經專業人員面診,完善相關檢查,如甲功、肝功、血常規等,查明病因而對癥調理;平時要多元化飲食,多飲水,保證心情舒暢,配合適當體育活動。

病情分析:

過多的出汗沒有好處的,出汗過多應該及時補充水分,如果是運動出汗,如果出汗正常屬于正常現象,如果出汗過多則需要去醫院檢查調理。

意見建議:

記得出汗后多喝水,多補充電解質,因為越出得汗多,電解質越流得快。 因使用較多抗菌消炎藥,易致肺氣虛弱,而出現面色青白、出汗多(晚上特別明顯) 可多食用健脾補肺的食物來調理身體,從而提高抵抗力。

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