問男人備孕吃什么
病情描述：
男人備孕吃什么
答醫生回答
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
男性備孕前吃什么調理身體為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:45
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 10624次
-
備孕期間男人吃什么好男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
01:50
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4854次
-
備孕男人看什么科男性在備孕期間需要掛泌尿外科或者生殖醫學科進行就診。備孕期間，男性的注意事項主要包括以下幾種情況。第一要保持良好的心態，可以進行適當的體育鍛煉。第二要遠離不良的生活習慣，如抽煙，喝酒，熬夜等等。第三要盡量避免接觸生化物質，如苯、油漆等等。第四要進行體格檢查，明確是否存在泌尿生殖系統的疾病，比如附睪炎，睪丸炎等等。如果存在相關疾病，需要及時的檢查治療。最后在備孕期間，需要進行精液常規檢查，明確精液的質量，如果存在異常，需要進行及時的治療。語音時長 01:14”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2020-03-12 5457次
-
備孕男人檢查掛什么科備孕男性檢查是需要到泌尿外科就診的。對于男性檢查在臨床上主要是需要行精液常規檢查，以及陰囊超聲檢查的。精液常規檢查前是需要禁欲至少三天的，但是不能夠超過七天，采樣后一小時之內是需要及時的送檢。精液常規檢查可以了解精子的數量，精子的活力，精子的液化時間以及精子向前運動的百分比，對精子的質量可以做出初步的判斷。陰囊超聲檢查可以了解是否患有睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張等疾病。語音時長 01:09”
陸文寶
主治醫師九江學院附屬醫院
2020-03-06 10663次
-
男人備孕吃什么好病情分析：男人備孕期間要注意多吃一些有助于精子活力的食物。可以多吃富含葉酸和鋅的食物。多吃貝殼類食物，多吃芝麻，堅果，蝦，燕麥，南瓜籽，多吃富含維生素的新鮮的蔬菜水果。并且多吃雞蛋，牛奶，瘦肉等富含蛋白質食物。意見建議：建議不要抽煙喝酒，不要勞累熬夜，作息規律，不要亂用藥，不要泡溫泉和蒸桑拿，不要吃油炸煎制食物，平時進行適當的體育鍛煉，不吃辛辣刺激食物，保持良好心情，優生優育。
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2020-07-15 2401次
-
男人如何備孕病情分析：男性在備孕之前要在正規公立三級甲等醫院男科就診檢查精液常規，判斷精子的質量或者數量有沒有異常，如果精子質量或者數量不好，要進一步檢查，明確原因之后再進行對癥治療。意見建議：男性在日常生活當中應該早睡早起，不可以長時間久坐，也不可以長時間騎自行車，還要經常運動鍛煉，早睡早起，不可以熬夜。否則這些不良的生活習慣都有可能導致精子質量下降。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2021-04-05 1402次
-
備孕男人吃什么補腎生精一般情況下，備孕男人吃黑芝麻、生精片、五子衍宗丸等補腎生精，具體的使用情況應遵醫囑，不可以擅自用藥。1、黑芝麻：屬于一種藥食同源的食物，從營養學認為，可以為身體補充維生素、糖分、蛋白質、礦物質等，而在中醫學認為其具有補益精血、潤燥滑腸的功效，可以用于治療須發早白、頭暈眼花以及腸燥便秘等癥狀，對補腎生
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-02 0次
-
備孕吃什么備孕期間可以適當的吃一些魚肉，豆制品，雞蛋，牛奶等富含優質蛋白類的食物，同時要注意營養均衡，適當的吃一些蘋果，香蕉，葡萄等富含維生素的食物，同時還需要適當的吃一些葉酸片。在備孕期間夫妻雙方都要適當的調理身體，才可以提高精子與卵子的質量，期間可以多吃富含蛋白質的食物，比如雞蛋，牛奶，魚肉，豆制品等，為
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-18 1947次
