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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3550次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過(guò)度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過(guò)熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒(méi)有太大的問(wèn)題。如果是在排卵過(guò)后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來(lái)越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒(méi)有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來(lái)治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 5014次

• 小肚子感覺(jué)有氣脹痛
  小肚子脹氣這是有多少原因所引起來(lái)的，腸道不通暢或者是梗阻引起胃腸道的氣體，不能隨著胃腸蠕動(dòng)排出體外，氣體集聚與胃腸就會(huì)有脹氣感，常常會(huì)伴有惡心打嗝，腹脹，腹痛，肛門(mén)排氣增多的一些癥狀。小肚子脹氣可以是功能性的疾病，也可以是器質(zhì)性的疾病，其中功能性的疾病包括功能性的消化不良，腸易激綜合征，吞氣癥等等。器質(zhì)性疾病的原因有很多，胃腸疾病，比如說(shuō)胃炎，胃下垂，急性胃擴(kuò)張，幽門(mén)梗阻，胃潰瘍，小腸細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)，腸道感染，腸結(jié)核，腸梗阻等。還有肝膽胰腺類(lèi)的疾病，肝炎，肝硬化，肝癌，膽結(jié)石，膽囊炎，胰腺炎等等。腹膜疾病，比如說(shuō)急性腹膜炎，結(jié)核性腹膜炎。心血管類(lèi)的疾病，包括心絞痛，心律失常等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-29 23155次

• 小肚子感覺(jué)有氣墜痛
  首先考慮腹部脹氣墜痛，不排除是產(chǎn)氣過(guò)多引起的相關(guān)癥狀，例如著涼，或平時(shí)常吃一些產(chǎn)氣多的食物。包括地瓜、豆類(lèi)及其豆制品等。另外也有可能是激躁性大腸癥候群引起的相關(guān)癥狀。建議平時(shí)避免著涼，多飲溫開(kāi)水，避免暴飲暴食，細(xì)嚼慢咽，必要時(shí)可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因，選擇合適的治療方法，適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)排氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 5675次

• 小肚子脹痛感覺(jué)想尿怎么回事
  出現(xiàn)小肚子脹痛，并且感覺(jué)有尿的情況，可能是慢性前列腺炎的表現(xiàn)。建議抽時(shí)間去公立醫(yī)院的泌尿外科或者男科，查一下前列腺液常規(guī)看看。如果是無(wú)菌性前列腺炎的話，可以吃點(diǎn)鹽酸坦索羅辛或者多沙唑嗪同時(shí)加點(diǎn)前列舒通膠囊。平常性生活不要過(guò)于頻繁。可以用熱水袋熱敷一下小腹部，每天熱敷半小時(shí)，堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間。
  牛紀(jì)保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 6502次

• 懷孕小肚子脹痛怎么回事
  病情分析：懷孕出現(xiàn)小肚子脹痛是一種非常正常的現(xiàn)象，可能是由于胎兒不斷增大導(dǎo)致子宮承受的張力不斷增大所導(dǎo)致的脹痛現(xiàn)象，主要是由于子宮周?chē)捻g帶處于一個(gè)非常緊張的狀態(tài)引起的。意見(jiàn)建議：建議到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一些檢查，排除腹部受涼或者消化道等疾病，建議多多臥床休息，避免一些劇烈性的活動(dòng)。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-17 3001次

• 小肚子有氣是怎么回事
  小肚子有氣可能是正常情況，也可能是腸動(dòng)力不足、器質(zhì)性疾病、盆腔疾病、功能性疾病等原因引起的，具體如下：第一、小肚子有氣可能是患者吃了過(guò)多的產(chǎn)氣食物，如土豆、紅薯、各種豆類(lèi)、豆制品等食物，會(huì)出現(xiàn)小肚子有氣的情況。第二、腸動(dòng)力不足，可以導(dǎo)致小肚子內(nèi)積存過(guò)多的氣體和內(nèi)容物排出受阻，而感覺(jué)到下腹部不適和飽脹
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-30 828次

• 小肚子有氣是怎么回事
  小肚子有氣一般是指下腹脹氣，下腹脹氣考慮是飲食不當(dāng)、消化不良、急性胃腸炎、腸易激綜合征、腸梗阻等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就醫(yī)，并根據(jù)原因采取針對(duì)性改善。1、飲食不當(dāng)：如果在進(jìn)食時(shí)說(shuō)話或者進(jìn)食的速度比較快，可能會(huì)導(dǎo)致大量的空氣隨著食物進(jìn)入胃腸道，從而出現(xiàn)下腹脹氣。建議按照順時(shí)針的方向?qū)Ω共堪茨Γ龠M(jìn)胃腸道蠕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-29 0次