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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3550次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 4295次

• 小肚子脹痛看什么科
  小肚子脹痛在臨床上比較多見，要根據疼痛的性質以及伴隨癥狀來決定看什么科，比如患者出現了腹部脹痛，伴有惡心，嘔吐，肛門停止排氣、排便，考慮腸梗阻可能性比較大，建議患者看普通外科。如果小肚子出現脹痛，伴有惡心，嘔吐，伴有發燒，伴有腹瀉，急性胃腸炎可能性比較大，建議患者到感染科進一步診治。如果患者出現了小腹脹痛，伴有白帶異常，可能為婦科疾病，比如盆腔炎，建議患者到婦科進一步診治。
  語音時長 01:09”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-01-10 4019次

• 小肚子脹痛掛什么科
  對于下腹部脹痛不適的患者，建議就診正規醫療機構的普通外科。首先患者應進行腹部的查體，看患者下腹部是否有壓痛以及腹肌緊張，另外有無反跳痛，例如對于部分有急性闌尾炎的患者，有可能出現患者右下腹麥氏點的壓痛。并且對于部分已經化膿的患者，會出現腹肌緊張以及反跳痛的情況陽性，此時患者需要考慮及時的予以消炎治療，必要時予以外科手術。再者，對于部分女性患者來說，還有可能出現患者由于卵巢囊腫而引起的疼痛，以及由于患者卵巢囊腫蒂扭轉，而引起患者急性腹膜炎的癥狀發生，這種情況下，需要考慮急診的予以外科手術。再者對于部分患者，如果合并有泌尿系統的結石，也會引起患者下腹部的脹痛不適，一般需要患者進行泌尿系的彩超檢查，以及必要時予以靜脈腎盂造影檢查。
  語音時長 01:20”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-01-20 4990次

• 小肚子脹痛掛什么科
  病情分析：病人小肚子脹痛在臨床上是可以掛普通外科或者婦產科來進行診治的。可能是由于子宮附件炎，盆腔炎或者飲食習慣不良等因素所造成的，病人可以通過B超的檢查來明確病因。意見建議：建議病人平時要注意飲食清淡，忌食生冷粗糙或者辛辣刺激性的食物，要多喝水，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜補充水分，預防或者抑制炎癥反應。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-07 1301次

• 小肚子疼看什么科
  病情分析：在臨床上病人如果有小肚子疼的癥狀是需要看泌尿外科，普通外科或者婦科的。可能是由于盆腔炎癥，前列腺增生，泌尿系統結石或者受寒受涼的情況所導致的。意見建議：建議病人應該積極的做B超的檢查來進行診斷，平時要注意個人的衛生，勤換內衣內褲，多喝水，多吃一些富含優質蛋白質的食物。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-07 2207次

• 男性小肚子疼看什么科
  男性小肚子疼，即下腹部疼痛，是臨床上常見的癥狀之一。由于男性生理結構的特殊性，下腹部疼痛往往與泌尿系統疾病關系密切，因此建議患者首選泌尿外科就診。1、泌尿系統疾病：包括前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等，這些疾病常伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀。泌尿外
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-06 0次

• 男生小肚子疼看什么科
  男生小肚子疼是需要看泌尿外科的。如果小肚子疼時伴有尿頻，尿急，尿痛，尿道灼熱感，甚至有尿道分泌物以及肉眼血尿時，往往是由于泌尿系統感染而引起的，這時尿液常規檢查會發現尿中有大量的白細胞。這時可以適當的口服一些抗生素來治療，往往在積極的抗感染治療后，臨床癥狀很快就會好轉的。如果小肚子疼時伴有腰腹部酸脹
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-15 950次