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走路外八字有什么危害

男, 37歲

2018-11-25 6073次

病情描述:

走路外八字有什么危害

醫生回答

病情分析:

1、外八字的走路姿態不僅影響美觀,還會帶來一些不良影響。因為這種走路姿態會使人的重心集中于腳掌的內側,這會使膝關節承受的壓力過大,長期如此會造成膝關節出現疼痛,甚至改變形態,形成“X”型腿,還會對骨盆造成影響,很可能會出現腰椎損傷。 2、人體的結構使得我們走路時腳尖稍微向外側偏出5-15度的時候,是最省力的。如果我們的發育有偏差,或者是出現了八字腳,就很可能在跑步等用力的時候,使骨骼出現勞損以及慢性的炎癥。 走路外八字還會對肌肉造成損傷,人的神經系統會自行監測人體的骨骼發育,人在八字腳走路的時候,大腿內側的肌肉會試圖將步態調整到正常狀態,這就會使這部分肌肉長期處于緊張之中,很容易出現勞損疼痛。

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