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免疫力低下怎么調(diào)理?

女, 42歲

2020-05-22 5315次

病情描述:

免疫力低下怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答

病情分析:

免疫力是人體識(shí)別和消除外來侵襲物質(zhì),維護(hù)人體健康的生理反應(yīng)。免疫力低下可以從改變飲食、生活習(xí)慣或者是服用天麻靈芝合劑等含有天麻、靈芝、何首烏、黃精、淫羊藿的中成藥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證明,這5種中藥均具有調(diào)節(jié)免疫共能的作用,對(duì)于體虛,乏力,容易生病,失眠,心悸等癥有較好的改善效果。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

在日常生活中,免疫力底下的人群要注意合理膳食,營養(yǎng)均衡,適量增加蛋白質(zhì)的攝入,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),保證睡眠等。

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