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• 如何降低舒張壓

  高血壓分收縮壓升高和舒張壓升高，老年的高血壓患者往往是以收縮壓升高為主，因為老年人動脈硬化很嚴重，年輕人的高血壓多是以舒張壓升高為主，因為年輕人的血管彈性、血管緩沖能力比較好，但是年輕人往往壓力比較大、緊張，受生活和工作環境的影響比較大。不論是降舒張壓還是降收縮壓，其實降壓藥使用都是一樣的，就是那幾類，包括鈣拮抗劑、沙坦類、β受體阻滯劑，還有利尿劑、普利類等等。對于年輕人舒張壓升高為主的高血壓，往往是需要聯合用藥的，可能需要2~3種藥物一起使用，效果才會更好。同時對年輕人來說，調理生活方式也非常的重要，比如減體重、適度的運動，還有就是生活規律一些，這些對降低舒張壓也都是非常有必要的。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-24 5984次

• 舒張壓高怎么辦

  （主任，舒張壓是高壓還是低壓，舒張壓高降不下去可以吃什么藥呢？）血壓分為高壓和低壓，用醫學術語就是高壓叫收縮壓，低壓叫舒張壓，舒張壓就是俗說的低壓。舒張壓高降不下去可以吃什么藥，舒張壓高的患者大多數見于年輕人，血管的彈性是比較好的，而且年輕人其實壓力更大，不像老年人退休了，這是降壓降不下去一個重要的原因。舒張壓高其實和收縮壓高降壓基本吃的藥是一樣的，沒有說哪個藥是專門降收縮壓或者專門降舒張壓的，一般像舒張壓明顯增高的可能用地平類的或者沙坦類的藥，聯合用藥都是能降下去的沒有說降不下去的，降不下去可能藥物配合或者調整得不太好，可以重新再找醫生再調藥，都能降下來。（降舒張壓的同時收縮壓會不會也跟著降低呢？）是這樣的。降壓藥不分降收縮壓降舒張壓，所以降的時候有可能高壓和低壓都會往下降，但是一般的吃降壓藥以后高壓高就降高壓降得比較多，低壓高就降低壓降得比較多，不會把血壓降得太低。像年輕人以舒張壓高為主，降壓藥主要降的是舒張壓，收縮壓不會降太低。（平時生活中應該怎么做呢？）平時生活中要特別注意良好的生活方式，因為血壓高絕大多數都是原發性的高血壓，原發性高血壓患病本身就跟不良生活方式有關系，比方說肥胖，過勞，熬夜，壓力特別大，緊張等等，是由于這些因素所導致的。所以，生活方式當中最重要的要注意盡量不要熬夜，不要壓力太大。另外，要減肥，減體重控制自己的腰圍和體重，適度運動，這些對降血壓都是非常非常重要的。另外，也不能吃太咸，這樣血壓也不容易降，因為身體里的容量太大了，所以平時也要吃的清淡一些，不光是少吃鹽，也要少吃高能量的，油炸的食品，都是非常重要的。（好的，謝謝主任。）

  

  03:41
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-05-28 5116次

• 舒張壓100嚴重嗎
  舒張壓一百是比較嚴重的，基本上屬于是一級高血壓的情況。建議還是要結合癥狀在醫生的指導下，選擇適合的藥物來進行治療，同時盡量可以通過飲食治療、運動鍛煉、低鹽飲食的方式控制血壓。如果血壓仍然控制不住，再吃降壓藥物。低壓高也就是舒張壓偏高，舒張壓偏高一般和身體偏胖和體內水鈉含量多是有關系的，減低舒張壓從這兩方面來進行解決。要減輕體重，避免飽食，要減少食鹽的攝入量。正常人的收縮壓應該是在90到140毫米汞柱，而舒張壓應該是在60到90毫米汞柱。舒張壓為100，已經超過了正常值，可以說是高血壓的范圍。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 33566次

• 舒張壓100需要吃藥嗎
  首先我國高血壓的標準為收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，而舒張壓100，超過了90毫米汞柱的范圍，屬于高血壓的。在治療的方面，有改善生活的行為、血壓控制標準個體化、多重心血管危險因素協同控制。在藥物治療的方面，有利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素II受體阻滯劑。大多數無并發癥或合并癥的患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿藥、β受體阻滯劑。治療應從小劑量開始逐步遞增劑量，二級高血壓的患者，在開始時就可以采用兩種降壓藥物聯合治療，所以說舒張壓100是需要服藥的。
  語音時長 1:22”
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-10-20 9010次

• 舒張壓100需要吃藥嗎
  一般來說，人的血壓收縮壓在90到140毫米汞柱之間，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。舒張壓100毫米汞柱，已經大于90毫米汞柱了，可以診斷為高血壓病二級，如果飲食和減肥都不能控制好血壓，那就需要藥物治療。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-19 2903次

• 舒張壓高于100的危害是什么
  一般情況下人的正常血壓是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg之間，目前舒張壓高于100mmHg，這個屬于高血壓病二級需要去心內科就診，積極正規治療。
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-18 6101次

• 舒張壓100嚴重嗎
  舒張壓一百是比較嚴重的，基本上屬于是一級高血壓的情況。建議還是要結合癥狀在醫生的指導下，選擇適合的藥物來進行治療，同時盡量可以通過飲食治療、運動鍛煉、低鹽飲食的方式控制血壓。如果血壓仍然控制不住，再吃降壓藥物。低壓高也就是舒張壓偏高，舒張壓偏高一般和身體偏胖和體內水鈉含量多是有關系的，減低舒張壓從這
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 578次

• 舒張壓100嚴重嗎
  舒張壓100屬于2級高血壓，情況較為嚴重舒張壓，即心臟舒張時的血壓值，是衡量心血管健康的重要指標。當舒張壓持續高于正常水平時，可能增加心臟病、中風等心血管疾病的風險。舒張壓100mmHg已經超出了正常范圍（正常舒張壓應低于89mmHg），被
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次