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• 晚上鍛煉會影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒有時間鍛煉，請問晚上鍛煉會影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進人體的血液循環，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個小時內進行鍛煉，可能會導致大腦處于興奮狀態，上床后無法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進行鍛煉，可以將鍛煉時間盡量提前一點，比如可以在睡前兩個小時進行鍛煉，運動完后洗個熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂可以放松興奮的大腦，更快的進入睡眠。對于睡眠困難的人，平時飲食要營養清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時養成良好的作息時間，不要熬夜，也不要睡懶覺。放松心情，減少壓力。

  

  01:14
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 8778次

• 鼻炎會影響眼睛嗎

  鼻炎會影響眼睛，尤其是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎通常是患者鼻腔黏膜對于致敏原出現了過敏反應，有些病人，尤其是對于花粉過敏的病人，在春季和秋季不僅會出現過敏性鼻炎的一系列癥狀，同時也會出現眼睛癥狀，像流眼淚、視物模糊、眼結膜充血等過敏性結膜炎的癥狀。出現這些情況首先可以用抗過敏藥物進行口服，比如氯雷他定片或者鹽酸西替利嗪，鼻腔要用激素類藥物進行噴鼻治療，像糠酸莫米酸或者雷諾考特，眼睛可以用抗過敏眼藥水滴眼睛。同時可以用鼻用的生理鹽水和海水進行鼻腔的沖洗，主要是清理鼻腔內的致敏原以及鼻腔的分泌物。如果病人鼻塞癥狀明顯，還可以用鼻減充血劑進行噴鼻治療，如麻黃素。經過綜合治療，病人過敏性鼻炎的癥狀和過敏性結膜炎的癥狀就會完全得到控制。

  

  01:50
  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2022-06-24 7791次

• 鼻炎會影響睡眠嗎
  有一部分患者會影響，有一部分患者不影響。鼻炎是比較常見的一種鼻科疾病，如果鼻炎病情程度比較輕，臨床癥狀不明顯，這種情況一般來說是不會影響正常的睡眠。如果鼻炎病情程度比較重，伴隨相關的臨床癥狀，比如比較嚴重的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，這種情況就有可能會引起睡覺打呼嚕、張口呼吸，就會影響睡眠質量。對于這種情況，建議及時到耳鼻喉科就診，要做一下相關的輔助檢查，評估病情的嚴重程度，然后進行針對性的治療，而且需要定期復查觀察效果。
  語音時長 01:09”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-12-18 5082次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  有一部分患者會影響。鼻炎是比較常見的一種耳鼻喉科疾病，如果鼻炎病情程度比較輕的一般不會影響睡眠，如果鼻炎病情程度比較重引起比較明顯的鼻塞，流鼻涕，打噴嚏這些癥狀，就有可能會引起睡眠質量不好，也有可能會導致睡覺打呼嚕、張口呼吸，還有一部分患者會引起失眠。因此，如果出現這些臨床癥狀就需要及時到耳鼻喉科就診，可以做一下鼻內鏡檢查，血常規檢測，這樣就有助于判斷病情。大部分患者可以選擇藥物保守治療，也有少部分患者保守治療效果不好，需要考慮手術治療。
  語音時長 01:08”
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-12-22 2745次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  病情分析：鼻炎是有可能會影響睡眠的，因為鼻炎容易導致鼻腔通氣不好，在睡覺的時候有可能會引起反復的鼻塞，這種情況就容易導致入睡困難，或者是引起睡覺打鼾，張口呼吸，身體缺氧，還有可能還會引起白天嗜睡。意見建議：鼻炎患者在發病之后建議到耳鼻喉科就診，可以做一下鼻內鏡檢查，血常規檢測，這樣有助于判斷鼻炎的類型。明確病情之后，進行針對性的治療，大部分患者可以選擇藥物治療，少部分患者需要手術治療。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2021-05-19 1502次

• 甲亢會影響睡眠嗎
  甲亢會影響睡眠的，最常見的并發癥之一就是失眠，甲亢會讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥等并發癥。甲亢屬于“慢性折磨”疾病，不會立即導致人死亡，但是甲亢會促使過量產生甲狀腺激素，導致心動過速、心律失常，女性月經紊亂、閉經及不孕等表現。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-12-01 4003次

• 鼻炎影響睡眠嗎
  鼻炎是否會影響睡眠應根據實際情況進行判斷，如果是輕度的鼻炎，通常不會影響睡眠，如果是重度的鼻炎，通常會影響睡眠，建議鼻炎患者及時就醫，在醫生的指導下治療。1、會影響：鼻炎是臨床上一種比較常見的鼻腔炎癥，疾病的發生原因可能與過敏、受涼等有關，
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2024-04-25 0次

• 乙肝會影響睡眠嗎
  乙肝和睡眠當然存在一定的關系，大部分乙肝患者睡眠質量都不好，這是有原因的。首先，乙肝患者體內乙肝病毒復制活躍，乙肝病毒很容易侵犯肝臟引起肝臟功能異常，所以乙肝病人很容易疲勞，而且過度的疲勞會影響睡眠的質量，造成失眠多夢。再就是心理壓力很大，乙肝患者由于病情的影響導致精神壓力大，經常出現被歧視情況，在
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-11-30 256次