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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9808次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導致筋膜組織的炎癥反應。炎癥以后就會腫脹、疼痛，當然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會產生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會受到牽拉，長期日積月累就會損傷筋膜，損傷了以后就會疼痛，就會出現筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 14341次

• 腳后跟大筋疼怎么回事
  一般臨床上所指的腳后跟的大筋，主要還是指跟腱，跟腱的疼痛主要考慮兩方面的原因引起：1、由于過度的牽拉刺激，形成的無菌性炎癥，也可以稱為跟腱炎。2、由于過度的外傷刺激，從而形成的跟腱拉傷。這是臨床上常見到的腳后跟大筋疼痛的兩種原因，對于這兩種原因的治療方案基本上差不多。無論是拉傷還是跟腱炎，都需要嚴格的休息保護，才有利于后期的恢復，活動太多太劇烈反而會加重癥狀，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化郁的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，慢慢就會好起來的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 22309次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  腳后跟筋痛最為常見的原因，在臨床上先考慮跟腱炎引起的癥狀可能性比較大。由于長時間過度的勞累、牽拉、刺激或者受涼等原因引起的無菌性炎癥，表現為疼痛癥狀為主。一般針對于這種情況的治療，最主要的還是需要嚴格得注意休息保護，盡量減少對于局部的刺激。活動太多、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗的一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化郁的膏藥，或者是口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對于這樣的病人也可以進行封閉治療效果也是非常不錯的。
  語音時長 01:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-01 25095次

• 腳后跟上面的筋疼是怎么回事
  腳后跟上面的筋疼，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時間的站立行走，長時間的劇烈運動都容易導致跟腱這些軟組織反復的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致局部的疼痛。局部出現了化膿性的感染性疾病，也容易導致疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 3904次

• 懷孕腳后跟疼怎么回事
  這種情況主要考慮孕婦在懷孕期間內分泌產生了變化，關節韌帶松弛，御宮增大向前突出，腰椎前凸，腰背肌持續緊張而產生勞損，腰背疼痛，下肢產生浮腫，最后活動，勞累等等加重，引起體重越來越重，重力全部落在了下肢以及腳上，腳后跟就會疼痛。另外可能有跟腱周圍炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎等等情況。孕婦出現這種情況，一定要積極的配合醫院進行全方面的檢查，以免延誤病情。患者應該調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化的食物，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-29 2102次

• 拉筋腳后跟疼是怎么回事
  拉筋腳后跟疼考慮是過度勞累、外部損傷、跟腱炎等疾病引起的。1、過度勞累：若長時間進行體力勞動或體育鍛煉后，比如搬運水泥、搬運鋼筋、跳舞、跑步等，會使機體過度勞累，導致局部組織乳酸堆積，使患者出現酸脹、疼痛、酸軟等癥狀，建議保證充足的休息時間，還可以采用熱敷、按摩等物理方法緩解當前癥狀。2、外部損傷：
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-24 0次

• 腳后跟外側筋疼是怎么回事
  腳后跟外側筋疼可能是外傷、跟腱炎、足底筋膜炎等原因導致，需要及時處理。1、外傷：如果局部受到磕傷、砸傷等外傷，可能會導致局部組織以及神經受損，從而出現疼痛的感覺。可以通過24小時內冰敷以及24小時后熱敷的方式緩解。2、跟腱炎：跟腱炎通常是由于跟腱長期反復拉扯而引起的一種炎癥，受到刺激后患者會出現疼痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-22 0次