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• 脫發食療方法有哪些？

  脫發患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質對頭發的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質的，富含維生素的食物，對頭發生長是有利的，比如現在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍、芥蘭這些蔬菜，對頭發也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發現南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

  02:21
  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-03 40294次

• 高血脂患者的食療方法有哪些

  高脂血癥的患者，平時飲食要注意一些，首先要控制自己攝入的總的能量，就總熱量要大致計算一下。其次要控制高膽固醇的食品，比方說日常生活當中，各種動物內臟、蛋黃、豬手、魚籽，這些食物當中，膽固醇含量特別的高，要盡量少吃或者是要控制。另外盡量要控制甜食，甜食在攝入太多以后，一個是容易發胖，再一個是血糖積攢太多，也會導致血脂的升高，甘油三酯的升高。所以平時飲食要清淡，要控制自己的體重，要經常要稱體重，控制自己體重在合適的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 4743次

• 閉經的食療方法有哪些
  導致女性閉經的原因特別多，但目前沒有發現閉經可以用食療來進行治療。所以閉經的食療方法有哪些，這時根本就不存在食療的具體方法，因為沒有發現哪種食物可以使女性的閉經恢復正常，而且引起女性閉經的原因特別多，所以在出現閉經以后，不建議盲目用藥，也沒有必要專門通過服用某種食物來治療女性的閉經。所以女性在出現閉經以后，就應該去醫院婦科檢查彩超和激素六項來判斷引起閉經的原因，然后再進行對應的治療。比如女性是由于人流手術后導致宮腔粘連而引起的閉經，那通常就需要考慮行宮腔鏡分粘手術來治療。
  語音時長 01:17”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-16 2009次

• 痔瘡的食療方法有哪些
  痔瘡的食療方法主要有以下幾個。第一，規律飲食，少食多餐，避免暴飲暴食，因為暴飲暴食可能會引起腸道的排泄不通暢，致使痔瘡的癥狀加重。第二，多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，因為膳食纖維越多，越能夠引起潤滑腸道，軟化大便，因為大便干結，排便困難會引起痔瘡癥狀的明顯加重，而且不利于痔瘡的恢復。第三，避免辛辣刺激飲食，特別是火鍋和燒烤，另外一些腌制類的食物也不建議吃，當然大量的飲酒也不建議。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-01-03 2466次

• 貧血的食療方法有哪些
  首先缺鐵性貧血，主要因為鐵的流失過多或者是攝取不足所引起的，這時可以需要多吃一些含鐵比較高的食物，比如說豬血雞血和鴨血，還可以吃一些動物的內臟，可以吃一些魚子醬、黑木耳、黑豆、紅棗，尤其提倡做飯的時候可以使用鐵鍋，另外還需要使用一些高蛋白的食物，蛋白質是合成血紅蛋白的原料，有了鐵還需要有足夠的蛋白質才能合成血紅蛋白改善貧血。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-18 2301次

• 缺鐵性貧血的食療方法有哪些
  當機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏，最終引起缺鐵性貧血。主要原因為需鐵量增加而鐵攝入不足，以及鐵吸收障礙，鐵丟失過多所致。食療主要是多進食蛋類、肉類等含鐵量較高的食物，不能偏食，餐后避免進食谷類、乳類和茶等抑制鐵劑吸收的食物，魚類、肉類、維生素C可加強鐵劑的吸收。
  鄭德玉 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 2302次

• 小兒貧血的食療方法
  小兒貧血的食療方法包括適當的攝入一些含鐵元素和蛋白質豐富的食物，比如豬肝、牛奶等，如果小兒貧血的情況較重可以考慮適當的用藥來治療。小兒貧血的食療方法主要包括在平時適當給孩子多吃一些含有鐵元素和蛋白質豐富的食物，比如紅棗、豬肝、紅肉、豆腐、牛奶、牛肉、鴿蛋等，這些食物可在一定程度上提高血紅蛋白，有利于
  張麗 主任醫師中國醫學科學院血液病醫院

  2022-03-21 269次

• 便秘的食療方法有哪些
  便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當的多喝水。2、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內的有益菌群，對于腸道菌群失調引起的便秘，有較好的調理效果。3、多吃蔬菜
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次